गुरुवार, 24 मार्च 2022
विनीत को निर्वाचित होने का प्रमाण-पत्र सौंपा: डीएम
'यूपीपीएससी' में अलग-अलग पदों पर बंपर भर्ती
लखनऊ। उत्तर प्रदेश युवाओं के लिए सरकारी नौकरी पाने का एक सुनहरा अवसर आया है। दरअसल, उत्तर प्रदेश लोक सेवा आयोग, 'यूपीपीएससी' में पुलिस उपाधीक्षक सहित अलग-अलग पदों पर बंपर भर्ती निकली है। जारी नोटिफिकेशन के अनुसार भर्ती कुल 250 पदों पर होनी है, जिसके लिए उम्मीदवारों की शैक्षणिक योग्यता ग्रेजुएशन और पोस्ट ग्रेजुएशन तय की गई है। रिक्त पदों पर इच्छुक उम्मीदवार 16 अप्रैल तक ऑनलाइन आवेदन कर सकेंगे।
आप अधिक जानकारी के लिए https://uppsc.up.nic.in/View_Enclosure.aspx?ID=110&flag=H&FID=693 इस लिंक को क्लीक करें।
आवेदक सबसे पहले यूपीपीएससी की आधिकारिक वेबसाइट पर जाएं।
होम पेर पर दिखाई दे रहे संबंधित भर्ती से जुड़े लिंक पर क्लिक करें।
अब मांगी जा रही जानकारी को दर्ज कर के लॉगिन करें।
अब आईडी और पासवर्ड के माध्यम से लॉगिन कर के आवेदन पत्र को भरें।
अब आवेदन शुल्क जमा कर के सबमिट करें।
आगे की जरूरत के लिए आवेदन पत्र को डाउनलोड कर के इसका प्रिंट भी निकलवा लें।
छेड़छाड़-मारपीट के आरोपी को जमानत से इनकार
डिहाइड्रेशन से बचने के लिए खाएं ये फूड्स, जानिए
डिहाइड्रेशन से बचने के लिए खाएं ये फूड्स, जानिए
सरस्वती उपाध्याय
बढ़ती गर्मियों में सबसे ज्यादा समस्या डिहाइड्रेशन की होती है। ऐसे में हर किसी को अपने स्वास्थ्य के प्रति ज्यादा धान देने की आवश्यकता होती है। गर्मियों में हमें बड़ो से सलाह मिलती है कि अधिक से अधिक हाइड्रेटेड फूड्स खाने चाहिए। जिसमिने पानी की मात्रा ज्यादा हो। रोज कम से कम 8 गिलास पानी पीने की सलाह दी जाती है। गर्मियों में डिहाइड्रेशन से बचने के लिए आप इन्हे खाएं – तरबूज, टमाटर, खीरा, स्ट्रॉबेरी आदि जैसे फूड्स शामिल हैं। आइए जानें पानी (Water) से भरपूर फूड्स।
टमाटर में लगभग 90 प्रतिशत पानी होता है। करी में इसका इस्तेमाल आमतौर से किया जाता है। टमाटर विटामिन-ए से भरपूर होता है। ये हाई ब्लड प्रेशर के जोखिम को कम करता है। ये आंखों की रोशनी में सुधार करता है। ये त्वचा को हेल्दी बनाए रखने का काम करता है। खीरा पानी से भरपूर होता है। इसमें लगभग 90 प्रतिशत पानी होता है। इसमें पोटैशियम होता है। ये हीटस्ट्रोक को रोक सकता है। खीरा मस्तिष्क के लिए भी फायदेमंद है। दरअसल खीरे में फिसेटिन नामक एक एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व होता है। ये मस्तिष्क के बेहतर कामकाज में मदद करता है।
वह कहावत है ना सेब में लगभग 80 प्रतिशत पानी होता है। ये विटामिन और मिनरल से भरपूर होता है। ये मेटाबॉलिज्म को तेज करता है। ये हृदय को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है। ये एक बहुत ही स्वादिष्ट और गर्मी के मौसम में सबसे अधिक पसंद किए जाने फलों में एक है। तरबूज में 90 प्रतिशत पानी होता है। ये हीटस्ट्रोक से लड़ने में मदद करता है। ये इम्युनिटी बढ़ाने में मदद करता है। ये फल हृदय रोगों को रोकने में भी मदद करता है।
मशरूम विटामिन-बी2 और डी जैसे पोषक तत्वों का एक अच्छा स्रोत है। इसमें लगभग 90 प्रतिशत पानी होता है। आप नियमित रूप से इस सब्जी का सेवन कर सकते हैं। ये थकान को कम करने में मदद करती है। स्ट्रॉबेरी पानी से भरपूर होती है। इसमें लगभग 90 प्रतिशत पानी होता है। ये फाइबर, विटामिन सी, फोलेट और मैंगनीज से भरपूर होती हैं। इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण भी होते हैं। ये सभी पोषक तत्व डायबिटीज, कैंसर और हृदय संबंधी समस्याओं जैसी बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं।
भोली पंजाबन के रूप में भूमिका, तैयार हैं अभिनेत्री
भोली पंजाबन के रूप में भूमिका, तैयार हैं अभिनेत्री
कविता गर्ग
मुंबई। अभिनेत्री ऋचा चड्ढा 'फुकरे’ की तीसरी कड़ी में भोली पंजाबन के रूप में अपनी भूमिका को फिर से करने के लिए पूरी तरह तैयार हैं। उनका कहना है कि यह चरित्र बहुत ही प्रतिष्ठित है। फ्रैंचाइजी के साथ अपने संबंध के बारे में, ऋचा चड्ढा कहती हैं कि भोली पंजाबन का चरित्र प्रतिष्ठित है। वह एक कच्ची और साहसी गैंगस्टर है, जो जानती है कि चीजों को अपने तरीके से कैसे करना है, और मुझे बड़े पर्दे पर उसे चित्रित करने में बहुत मजा आता है।
एक्सेल एंटरटेनमेंट द्वारा समर्थित और मृगदीप सिंह लांबा द्वारा निर्देशित, दिल्ली-सेट फिल्म श्रृंखला चार दोस्तों का अनुसरण करती है। जो आसानी से पैसा कमाने के लिए एक साथ आते हैं। दर्शकों की अजीबोगरीब हड्डी को गुदगुदाने और उन्हें दो बार मस्ती से भरे रोलर कोस्टर राइड पर ले जाने के बाद फ्रैंचाइजी एक कल्ट क्लासिक बन गई है। ‘फुकरे 3’ की शूटिंग इस समय दिल्ली में चल रही है।
योगी आदित्यनाथ को विधायक दल का नेता चुना
योगी आदित्यनाथ को विधायक दल का नेता चुना
संदीप मिश्र
लखनऊ। भाजपा विधायक दल की बैठक में योगी आदित्यनाथ को विधायक दल का नेता चुना गया। माना जा रहा है कि योगी आदित्यनाथ बृहस्पतिवार को ही राज्यपाल आनंदीबेन पटेल के समक्ष सरकार बनाने का दावा पेश कर सकते हैं। योगी आदित्यनाथ का शपथग्रहण समारोह शुक्रवार को शाम 4 बजे इकाना स्टेडियम में होगा। प्रस्तावित कार्यक्रम के अनुसार विधायक दल का नेता चुने जाने के बाद योगी शाम को राजभवन पहुंचकर राज्यपाल आनंदीबेन पटेल के समक्ष 273 विधायकों के समर्थन से सरकार बनाने का दावा पेश करेंगे।
भाजपा विधायक दल नेता चुनाव के पर्यवेक्षक एवं गृह मंत्री अमित शाह, सह पर्यवेक्षक रघुवर दास विधायक दल की बैठक में शामिल होने के लिए लखनऊ पहुंचे। इस बैठक में भाजपा के नवनिर्वाचित विधायक और विधान परिषद सदस्य शामिल हुए। इसके अलावा गठबंधन में भाजपा के सहयोगी अपना दल और निषाद पार्टी के विधायक भी मौजूद रहे। साथ ही यूपी विधानसभा चुनाव प्रभारी धर्मेन्द्र प्रधान, उत्तर प्रदेश के प्रभारी राधा मोहन सिंह, उप-मुख्यमंत्री केशव प्रसाद मौर्य के साथ डॉ. दिनेश शर्मा भी मौजूद रहे।
लोकभवन में विधायक दल की बैठक से पहले पूर्व प्रधानमंत्री अटल बिहारी की प्रतिमा पर गृह मंत्री अमित शाह, कार्यवाहक मुख्यमंत्री आदित्यनाथ व अन्य नेताओं ने पुष्प अर्पित करे।उधर, 18वीं विधानसभा के अध्यक्ष पद के लिए भाजपा के कद्दावर नेता सूर्य प्रताप शाही, पूर्व संसदीय कार्य मंत्री सुरेश खन्ना और उत्तराखंड की पूर्व राज्यपाल बेबीरानी मौर्य का नाम चर्चा में है। सूत्रों के मुताबिक भाजपा के वरिष्ठ नेताओं का मानना है कि बेबीरानी राज्यपाल रह चुकी हैं, ऐसे में उन्हें मंत्री बनाने की जगह विधानसभा अध्यक्ष का संवैधानिक पद ही देना उचित होगा। भाजपा यूपी में विधानसभा चुनाव सीएम योगी के नेतृत्व में लड़ेगी। इसकी घोषणा सबसे पहले गृहमंत्री अमित शाह ने ही की थी। राजधानी के डिफेंस एक्सपो मैदान में 29 अक्तूबर, 2021 को आयोजित पार्टी के कार्यकर्ता सम्मेलन में शाह ने कहा था कि 2024 में नरेंद्र मोदी को प्रधानमंत्री बनाने के लिए 2022 में योगी को फिर से प्रदेश का मुख्यमंत्री बनाना जरूरी है।
भगत सिंह की 33 फुट ऊंची प्रतिमा होगी स्थापित
भगत सिंह की 33 फुट ऊंची प्रतिमा होगी स्थापित
अमित शर्मा
चंडीगढ़। उपमुख्यमंत्री दुष्यंत चौटाला ने कहा कि राज्य की सरकारी नौकरियों की ए तथा बी श्रेणी में खिलाड़ियों के लिए तीन प्रतिशत कोटे को पुनः बहाल करवाया जाएगा और उचाना में शहीद-ए-आजम भगत सिंह की 33 फुट ऊंची प्रतिमा स्थापित की जाएगी। डिप्टी सीएम आज शहीदी दिवस के उपलक्ष्य पर उचाना में आयोजित मैराथन दौड़ के समापन समारोह में बतौर मुख्य अतिथि बोल रहे थे। उपमुख्यमंत्री दुष्यंत चौटाला ने मैराथन दौड़ में उमड़े विशाल जन समूह को संबोधित करते हुए कहा कि गांव नगूरां से बधाना तक बनी सड़क का नामकरण शहीद कैप्टन पवन कुमार के नाम से कर दिया गया है। उन्होंने कहा कि शहीदों की बदौलत ही आज हम खुली हवा में सांस ले रहे हैं। राष्ट्र हमेशा इनका ऋणी रहेगी। उन्होंने मैराथन में अव्वल रहने वाले धावकों को सम्मानित करते हुए कहा कि युवाओं को नशाखोरी छोड़कर खेलों की ओर अपना रुझान बढ़ाना चाहिए, क्योंकि खेलों में करियर बनाने की अपार संभावनाएं मौजूद हैं। उन्होंने कहा कि राज्य सरकार की खेल नीति की बदौलत ही प्रदेश के अनेक खिलाड़ियों ने प्रदेश का नाम विश्व पटल पर गौरवान्वित करने का काम किया है। इस खेल नीति की बदौलत उत्कृष्ट खिलाड़ियों को अनेक विभागों में सरकारी पदों पर नौकरियां मिली हैंं। उन्होंने युवाओं का आह्वान किया कि वे शिक्षा के साथ-साथ खेलों में भी भाग लें।
उपमुख्यमंत्री ने कहा कि आजादी के अमृत महोत्सव के तहत आयोजित इस मैराथन दौड में हजारों की संख्या में बच्चों, युवा, बुजुर्गो तथा महिलाओं ने भाग लेकर यह साबित कर दिया है कि हरियाणा प्रदेश हर क्षेत्र में तेजी से आगे बढ़ रहा है।
श्री दुष्यंत चौटाला ने कहा कि जो युवा खेल, चिकित्सा, शिक्षा,अनुसंधान इत्यादि क्षेत्रों में आगे बढऩा चाहते हैं उनको राज्य सरकार की ओर से हर सम्भव सहायता उपलब्ध करवाई जाएगी। उन्होंने यह भी कहा कि केन्द्र एवं राज्य सरकार द्वारा हर वर्ग के उत्थान के लिए अनेक कल्याणकारी योजनाएं लागू की जा रही हैं। लोगों को इन योजनाओं का लाभ उठाकर अपने जीवन स्तर को लगातार ऊंचा उठाने का प्रयास करते रहना चाहिए। उन्होंने यह भी कहा कि प्रदेश की गरीब तबके के लोगों के उत्थान के लिए सरकार द्वारा विशेष फोकस किया जा रहा है। इसी उद्देश्य को लेकर प्रदेश भर में मुख्यमंत्री गरीब परिवार उत्थान योजना के तहत मेलों का आयोजन करवाया जा रहा है ताकि हर पात्र व्यक्ति को एक ही जगह पर सभी विभागों एवं बैंकों की सेवाएं मुहैया करवाकर लाभान्वित करवाया जा सके।
इससे पूर्व, आजादी के अमृत महोत्सव के उपलक्ष्य में शहीदी दिवस पर उचाना विधानसभा क्षेत्र के गांव खटकड़ स्थित टोल प्लाजा से 12 किलोमीटर लंबी मैराथन दौड़ का आयोजन किया गया। प्रदेश के उपमुख्यमंत्री श्री दुष्यंत चौटाला ने मैराथन को हरी झंडी दिखाकर रवाना किया और उन्होंने खुद भी मैराथन में दौडक़र धावकों का उत्साहवर्धन किया। श्रम एवं रोजगार मंत्री श्री अनूप धानक तथा विधायक श्री अमरजीत ढांडा ने भी मैराथन में युवाओं के साथ दौड़ लगाई। मैराथन में युवाओं के साथ बच्चों, बुजुर्गों व महिलाओं ने भी हिस्सा लिया। धावकों में मैराथन के प्रति अच्छा खासा उत्साह नजर आया। मैराथन का दृश्य उस समय और भी दर्शनीय बन गया जब हेलीकॉप्टर के माध्यम से धावकों पर पुष्प वर्षा लगातार होती रही। सबसे पहले उपमुख्यमंत्री श्री दुष्यंत चौटाला ने खटकड़ गांव स्थित शहीद-ए-आजम भगत सिंह की आदमकद प्रतिमा पर माल्यार्पण कर उन्हें श्रद्धांजलि अर्पित की।
एक्ट्रेस पाटनी ने मिरर के सामने सेल्फी क्लिक की
फोटो में दिशा पाटनी, ब्लैक कलर की ब्रा पहने हुए नजर आ रही हैं।
जी-सोनी विलय सौदे का समर्थन करेगी इनवेस्को
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गूगल की 'समाचार एग्रीगेटर सेवा' को अवरुद्ध किया
गूगल की 'समाचार एग्रीगेटर सेवा' को अवरुद्ध किया
अखिलेश पांडेय
मॉस्को। रूस के संचार नियामक ने यह घोषणा की है कि उनके द्वारा अल्फाबेट इंक के गूगल की समाचार एग्रीगेटर सेवा को अवरुद्ध किया जा रहा है। अल-जजीरा ने गुरुवार को इसकी जानकारी दी। नियामक ने आरोप लगाया है कि गूगल यूजर्स को यूक्रेन में रूसी सैन्य अभियान के बारे में झूठी खबरें बता रहा है। इससे पहले, यूट्यूब ने रूसी सरकार के मीडिया संस्थान आरटी सहित कई रूसी चैनलों को अपने वीडियो के साथ चलने वाले विज्ञापनों से पैसा कमाने पर रोक लगा दी थी, यानि कि इन्हें डिमॉनेटाइज कर दिया था। इसके अलावा, गूगल ने भी रूस में ऑनलाइन विज्ञापन बेचना बंद कर दिया था।
रूसी सेना को बदनाम करने वाली किसी भी घटना की रिपोर्ट को अवैध करार दिए जाने के एक नए रूसी कानून पारित होने के बाद रूस के राज्य मीडिया वॉचडॉग रोसकोम्नाडजोर ने रूस के अभियोजक जनरल के कार्यालय के अनुरोध पर यह कार्रवाई की है।
फिल्म 'जानू आई लव यू' का फर्स्ट लुक रिलीज
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55 साल की उम्र में भी बरकरार है खूबसूरती कविता गर्ग मुंबई। 55 की उम्र में भी यह हसीना बेहद खूबसूरत दिखती है, और मलाइका की हॉटनेस उसकी ...