शारारिक लेबलों वाले संदेश दिखाए जा रहे हैं. सभी संदेश दिखाएं
शारारिक लेबलों वाले संदेश दिखाए जा रहे हैं. सभी संदेश दिखाएं
रविवार, 21 फ़रवरी 2021
वजन कम करने के लिए खान-पान पर ध्यान न दें
वजन कम करने के लिए इंसान तमाम कोशिशें करता है और इन कोशिशों के बावजूद भी वजन कम नहीं हो पाता है। इसका कारण है, अपने खान-पान पर ध्यान न देना। अगर आप अपना वजन कम करना चाहते हैं तो कुछ ड्रिंक्स आपके लिए मददगार साबित हो सकते हैं। रात को सोते वक्त ये ड्रिंक्स लेने से आपका वजन कम होगा। सोने से दो घंटे पहले ड्रिंक्स का इस्तेमाल पाचन, नींद और वजन घटाने के नतीजे को बेहतर बना सकते हैं।वजन कम करने के कई सिद्धान्त हैं, जो अक्सर हमें उलझन में डाल देते हैं कि क्या सही है और क्या गलत है। ज्यादातर लोग रात में शारीरिक रूप से निष्क्रिय रहते हैं। इसलिए सलाह दी जाती है कि सोने से दो घंटे पहले डिनर कर लिया जाए जिससे पाचन, नींद और वजन घटाने के नतीजे बेहतर हो सकें। अगर आप भी वजन कम करना चाहते हैं तो ये ड्रिंक्स आपके लिए मददगार होंगे।
एससी ने एसबीआई को कड़ी फटकार लगाई
एससी ने एसबीआई को कड़ी फटकार लगाई इकबाल अंसारी नई दिल्ली। चुनावी बॉन्ड मामले में सुप्रीम कोर्ट ने भारतीय स्टेट बैंक (SBI) को कड़ी फटकार लग...
-
यूपी में ग्रीष्मकालीन अवकाश की घोषणा: परिषद संदीप मिश्र/बृजेश केसरवानी लखनऊ/प्रयागराज। उत्तर प्रदेश बेसिक शिक्षा परिषद की ओ...
-
55 साल की उम्र में भी बरकरार है खूबसूरती कविता गर्ग मुंबई। 55 की उम्र में भी यह हसीना बेहद खूबसूरत दिखती है, और मलाइका की हॉटनेस उसकी ...
-
वर्षा: पानी में डूबी दिल्ली, बाढ़ के हालात बनें इकबाल अंसारी नई दिल्ली। इन दिनों उत्तर भारत में हो रही भारी बारिश ने कहर बर...