बुधवार, 4 अक्तूबर 2023

एलपीजी सिलेंडर पर सब्जिडी बढ़ाने का ऐलान

एलपीजी सिलेंडर पर सब्जिडी बढ़ाने का ऐलान

इकबाल अंसारी 
नई दिल्ली। एलपीजी सिलेंडर पर केंद्र सरकार ने 100 रुपए की सब्जिडी बढ़ाने का ऐलान किया है। यह लाभ उज्जवला योजना के लाभार्थियों को मिलेगा। अब 200 रुपए के बजाय 300 रुपए की सब्जिडी मिलेगी। अब एक एलपीजी सिलेंडर की कीमत 600 रुपए होगी।
प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी की अध्यक्षता में हुई मंत्रिमंडल की बैठक में लिये गये निर्णयों की जानकारी देते हुये सूचना और प्रसारण मंत्री अनुराग सिंह ठाकुर ने कहा, “प्रधानमंत्री उज्ज्वला योजना ने हमारे देश की महिलाओं के जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है और आज के फैसले से उन्हें फायदा होगा।”

अग्निवीरों का पहला जत्था भारतीय सेना में शामिल

अग्निवीरों का पहला जत्था भारतीय सेना में शामिल

इकबाल अंसारी 
श्रीनगर। केन्द्र शासित प्रदेश जम्मू-कश्मीर की कश्मीर घाटी से अग्निवीरों का पहला जत्था बुधवार को भारतीय सेना में शामिल हो गया। सेना के अधिकारियों ने यह जानकारी दी। सेना ने बताया कि अग्निवीरों के पहले बैच के लिए मंगलवार को जम्मू-कश्मीर लाइट इन्फैंट्री रेजिमेंट (जेएकेएलआई) केंद्र श्रीनगर में पासिंग आउट परेड आयोजित की गई। 
युवा अग्निवीरों की भर्ती सेना भर्ती कार्यालय (एआरओ) श्रीनगर के माध्यम से की गई थी, जिन्होंने एक भव्य समारोह में पासिंग आउट परेड में भाग लिया। इस समारोह में अग्निवीरों के माता-पिता भी उपस्थित थे। सेना के श्रीनगर स्थित चिनार कोर ने एक्स पर लिखा, “भारतीय सेना की जेएकेएलआई का हिस्सा बनने के लिए कश्मीर से अग्निवीरों के पहले बैच के लिए पासिंग आउट परेड मंगलवार को जेएकेएलआई श्रीनगर में आयोजित की गई है। गौरवान्वित पल को महसूस करने के लिए अग्निवीरों की माता-पिता भी उपस्थित थे।”

तीरंदाजी स्पर्धा में दूसरा स्वर्ण पदक जीता

तीरंदाजी स्पर्धा में दूसरा स्वर्ण पदक जीता

अखिलेश पांडेय 
हांगझोउ। भारतीय तीरंदाजों ज्योति सुरेखा वेन्नम और ओजस देवताले ने शानदार प्रदर्शन करते हुए बुधवार को यहां कंपाउंड मिश्रित टीम स्पर्धा के फाइनल में दक्षिण कोरिया की जोड़ी के खिलाफ सिर्फ एक अंक गंवाया और एशियाई खेलों की तीरंदाजी स्पर्धा में दूसरा स्वर्ण पदक जीता।
इसके साथ ही मौजूदा खेलों में भारत के चार पदक हो गए हैं जो इंचियोन 2014 में एक स्वर्ण, एक रजत और एक कांस्य पदक सहित कुल तीन पदक के देश के अब तक के सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन से बेहतर है।
शीर्ष दो वरीयता प्राप्त जोड़ियों के बीच हुए फाइनल में शीर्ष वरीय भारतीय जोड़ी ने बेहद रोमांचक और करीबी मुकाबले में जो चेइवोन और जू जेइहून की जोड़ी को 159-158 से हराया।
भारतीय जोड़ी ने इससे पहले सेमीफाइनल में आदेल झेशेनबिनोवा और आंद्रे त्युत्युन की कजाखस्तान जोड़ी के खिलाफ एक बार नौ अंक को छोड़कर हर बार 10 अंक जुटाए और 159-154 से जीत दर्ज करते हुए खिताबी मुकाबले में प्रवेश किया। ज्योति और देवताले ने क्वार्टर फाइनल में मलेशिया की जोड़ी को 158-155 से हराकर सेमीफाइनल में जगह सुनिश्चित की थी।
कजाखस्तान की चौथी वरीय जोड़ी ने क्वार्टर फाइनल में थाईलैंड को 154-152 से हराया था। क्वार्टर फाइनल में भारतीय जोड़ी ने ठोस शुरुआत करते हुए 40-39 की बढ़त बनाई लेकिन दूसरे चरण में भारत के दोनों खिलाड़ियों ने दो अंक गंवाए जिससे मोहम्मद जुवैदी बिन माजुकी और फातिन नूरफतेहाह मेट सालेह की मलेशिया की जोड़ी बराबरी हासिल करने में सफल रही।
गत सीनियर विश्व चैंपियन देवताले बेहद मामूली अंतर से 10 अंक से चूक गए जिससे टीम की सीनियर साथी ज्योति पर दबाव आया गया। विश्व कप में कई बार की स्वर्ण पदक विजेता ज्योति भी इसके बाद चूक गई जिससे भारतीय जोड़ी ने दूसरा चरण 38-39 से गंवाया।
भारतीय जोड़ी ने हालांकि शानदार जज्बा दिखाते हुए तीसरे चरण में सभी तीर 10 अंक पर लगाए। मोहम्मद जुवैदी ने दिन का अपना पहला अंक गंवाया जिससे भारत ने 118-117 से बढ़त बना ली। निर्णायक चौथे चरण में मलेशिया के तीरंदाजों को पहले मौका मिला और उन्होंने लगातार दो बार 10 अंक जुटाए।
भारतीय जोड़ी ने भी दबाव के बाद दोनों निशाने 10 अंक पर लगाए। ज्योति का 10 अंक का निशाना इसके बाद निर्णायक साबित हुआ जब 32 साल की फातिन आठ अंक ही जुटा सकी और मलेशिया की जोड़ी को हार का सामना करना पड़ा।

फ्लाईओवर से गिरी बस, 21 की मौत, 18 घायल

फ्लाईओवर से गिरी बस, 21 की मौत, 18 घायल 

सुनील श्रीवास्तव 
रोम। इटली के वेनिस शहर में यूक्रेनी नागरिकों समेत विदेशी पर्यटकों को ले जा रही बस एक फ्लाईओवर से नीचे गिर गई, जिससे कम से कम 21 लोगों की मौत हो गई और 18 अन्य घायल हो गए।
वेनिस शहर के एक अधिकारी रेनातो बोरासो ने मंगलवार को बताया कि मेस्त्रे बोरॉ में हुए इस हादसे में घायल हुए लोगों में से चार की हालत गंभीर है। वेनिस के एक अधिकारी मिचेल डी बारी ने बताया कि मृतकों में दो बच्चे शामिल हैं।
बोरासो ने बताया कि कुछ पीड़ित यूक्रेनी नागरिक हैं और बस पर्यटकों को एक कैम्प ले जा रही थी। वेनिस के मेयर लुइगी ब्रुगनारो ने सोशल मीडिया मंच ‘एक्स’ (पूर्व में ट्विटर) पर बताया कि घटनास्थल का दृश्य तबाही जैसा था और उन्होंने हादसे में मारे गए लोगों के लिए शहर में शोक की घोषणा की है।
मीडिया के अनुसार, बस फ्लाईओवर के नीचे से गुजर रही मेस्त्रे की रेल की पटरियों से कुछ मीटर दूर गिरी और गिरने के बाद उसमें आग लग गयी। इटली की प्रधानमंत्री जॉर्जिया मेलोनी ने हादसे पर ‘‘गहरा दुख’’ जताया है।

ईडी ने सांसद को पूछताछ के बाद गिरफ्तार किया

ईडी ने सांसद को पूछताछ के बाद गिरफ्तार किया 

इकबाल अंसारी 
नई दिल्ली। आम आदमी पार्टी के राज्यसभा सांसद संजय सिंह को ईडी ने लंबी पूछताछ के बाद गिरफ्तार कर लिया है। गौरतलब है कि दिल्ली की केजरीवाल सरकार के खिलाफ ईडी ने शराब घोटाले की नीति में भ्रष्टाचार के आरोप के बाद दिल्ली सरकार की डिप्टी सीएम मनीष सिसोदिया को गिरफ्तार कर जेल भेज दिया था। तब से मनीष सिसोदिया लगातार जेल में है। इसी बीच आज सुबह ईडी प्रवर्तन निदेशालय की टीम ने राज्यसभा सांसद संजय सिंह के आवास पर सुबह-सुबह रेड की थी। लंबी पूछताछ के बाद अब अब ईडी ने संजय सिंह को गिरफ्तार कर लिया है।

मोटर को निकालने के लिए कुएं में उतरे 3 लोग, मौत

मोटर को निकालने के लिए कुएं में उतरे 3 लोग, मौत 

संदीप मिश्र 
सोनभद्र। फसल को पानी देने के लिए कुएं में लगाए गए मोटर को निकालने के लिए कुएं में उतरे तीन लोगों की मौत हो गई है। बेहोशी की हालत में कुएं से बाहर निकालकर अस्पताल में ले जाये गए तीनों लोगों को चिकित्सकों ने जांच के बाद मृत घोषित कर दिया। तीन लोगों की एक साथ हुई मौत से अब परिजनों में कोहराम मचा हुआ है। बुधवार को रायपुर थाना क्षेत्र के बिजवाड़ गांव के 30 वर्षीय दीपक गुप्ता पुत्र प्रेमनाथ गुप्ता अपने 26 वर्षीय भाई सूर्य प्रकाश एवं पड़ोसी बलवंत प्रजापति पुत्र बडू के साथ कुएं में लगे बिजली की मोटर को निकालने के लिए नीचे उतरे थे। काफी समय बाद तक भी जब तीनों बाहर नहीं निकले तो ऊपर जमा हुए लोगों ने शोर मचाना शुरू कर दिया। शोर शराबे को सुनते ही सैकड़ो ग्रामीणों की भीड़ मौके पर इकट्ठा हो गई। गांव वालों की सूचना पर पुलिस भी मौके पर पहुंच गई। किसी तरह कुएं में उतरकर तीनों को बाहर निकला गया और तत्काल एंबुलेंस की सहायता से सीएचसी पर ले जाया गया। जहां डॉक्टरों ने गंभीर हालत को देखते हुए तीनों लोग जिला अस्पताल के लिए रेफर कर दिए। लेकिन जिला अस्पताल पहुंचने पर डॉक्टर ने तीनों को मृत घोषित कर दिया। तीनों लोगों के शव जब गांव में पहुंचे तो परिजनों में बुरी तरह से कोहराम मच गया।

नए मेहमान की एंट्री, सोनिया को उपहार दिया: राहुल

नए मेहमान की एंट्री, सोनिया को उपहार दिया: राहुल 

अकांशु उपाध्याय 
नई दिल्ली। देश के गांधी परिवार में अब एक नन्हे मेहमान की एंट्री हुई है। सांसद राहुल गांधी ने विश्व पशु दिवस के मौके पर अपने परिवार में शामिल हुए नए सदस्य के संबंध में जानकारी सोशल मीडिया पर साझा की है। बुधवार को कांग्रेस सांसद राहुल गांधी ने विश्व पशु दिवस के मौके पर अपने परिवार में एक नए मेहमान की एंट्री करते हुए अपनी मां सोनिया गांधी को एक उपहार दिया है। राहुल गांधी द्वारा गोवा से लाए गए इस नन्हे मेहमान का नाम नूरी रखा गया है, जिसे उन्होंने अपनी मां सोनिया गांधी को गिफ्ट में देते हुए उन्हें आश्चर्य चकित कर दिया है।  
पुलिस से हुई झड़प रास्ते में इस नन्हे मेहमान यानि कुत्ते के पिल्ले के साथ राहुल गांधी ने मेट्रो की सवारी भी की है। दरअसल राहुल गांधी की यह गोवा यात्रा अगस्त महीने में आरंभ हुई थी। मां सोनिया गांधी को दिया गया यह नन्हा मेहमान जैक रसेल टेरियर की एक उत्कृष्ट नस्ल है। राहुल गांधी गोवा यात्रा के दौरान वहां स्थित कुत्ते प्रजनक शरवानी पित्रे एवं उनके पति स्टेनली ब्रागांका के घर उनसे मिलने के लिए पहुंचे थे।

कवि ने जरूरतमंद बच्चों के साथ मनाया जन्मदिन

कवि ने जरूरतमंद बच्चों के साथ मनाया जन्मदिन

खुशियां बाटने से बढ़ती है...!

जन्मदिन हो तो ऐसा ...!
गोपीचंद/भानु प्रताप उपाध्याय 
बागपत। कवि अमन जैन भी बने सारथी की नई पहल का हिस्सा। उन्होंने अपना जन्मदिन मंगलवार को मनाया। जरूरतमंद बच्चो के साथ, सारथी फाउंडेशन ने एक नई पहल करते हुए अध्यक्ष वन्दना गुप्ता ने अपील की थी की   केक काटकर मुंह पर लगाकर बर्बाद ना करे, बल्कि उन बच्चो के साथ मनाए जो जरूरतमंद हो, जो बस इस बारे म सोचते ही रह जाते है। इसके चलते कवि अमन जैन ने निर्णय किया था वो अपना जन्मदिन इसी रूप में मनाएंगे और बच्चो के चेहरों पर मुस्कान लाने का छोटा सा कार्य करेगे। कवि अमन जैन ने कहा कि बच्चो के चेहरों पर मुस्कान देखकर वो बहुत खुश थे और उन्होंने बताया ये जन्मदिन उनके अब तक के जन्मदिन में सबसे विशेष रहा। साथ ही सफलतम कार्यक्रम के लिए सारथी फाउंडेशन का आभार किया और लोगो से जुड़ने की अपील भी की। मौके पर मौजूद थे। वंदना गुप्ता, विकास गुप्ता, कवि हिमांशु अलंकार, कवि सुशील कुमार, कवि अमन जैन आदि।

युवक ने अपनी उम्र 29 से घटाकर 18 की

युवक ने अपनी उम्र 29 से घटाकर 18 की 

अखिलेश पांडेय 
लंदन। उम्र कोई भी शख्स बढ़ते हुए नहीं देखना चाहता और खासकर बुढ़ापा। लोग अपनी उम्र के हिसाब से कम दिखने के लिए क्या कुछ नहीं करते, झु्र्रियां आने पर ही लोग टेंशन में आ जाते हैं। बाजार से तमाम प्रोडक्त खरीदते हैं, उपचार कराते हैं और यही नहीं घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल भी करते हैं। लेकिन आज हम ऐसे शख्स के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसने अपनी उम्र 29 से घटाकर 18 कर ली।
दरअसल,  लंदन के रहने वाले फ‍िजिकल ट्रेनर 29 वर्षीय रॉबर्ट हेस्टर ने टिकटॉक पर एक वीडियो शेयर किया है। कहा कि 29 साल के होने के बाद भी उन्होंने 18 साल की उम्र कर ली है। उन्होंने कई सारे टिप्स भी दिए। कहा कि अपनी उम्र को इन चार तरीकों से घटाई है। पहला जोन-2 रन‍िंग, दूसरा चीनी का कम सेवन करना, तीसरा ठंडे पानी से नहाना और चौथा, एक खास तरह का सप्‍लीमेंट लेना शामिल है।
हेस्‍टर ने बताया कि जोन-2 रन‍िंग तब होती है जब आप एक ऐसी गत‍ि से जॉगिंग करें कि आपके हृदय की गत‍ि 60 से 70 प्रतिशत के बीच रहे. अपना अधिकतम हार्ट रेट पता करने के लिए 220 में से अपनी मौजूदा उम्र को घटाएं। यानी अगर आप 30 साल के हैं तो अध‍िकत हार्ट रेट 220-30=190 होगी। इस हिसाब से 70% क्षमता यानी हार्ट रेट 135 से अधिक न हो। आप ऐप के माध्‍यम से यह पता कर सकते हैं। साथ ही उन्होंने दावा किया है कि उनका दिल, हड्डियां और सारे अंग 18 साल के युवा की तरह हैं।

कोलेस्ट्रॉल बढ़ना गंभीर समस्या, जानिए लक्षण

कोलेस्ट्रॉल बढ़ना गंभीर समस्या, जानिए लक्षण 

सरस्वती उपाध्याय 
कोलेस्ट्रॉल बढ़ना एक गंभीर समस्या बनता जा रहा है। इस समस्या पर काबू नहीं पाने से आपको नसों के रोग, दिल के रोग, हार्ट अटैक और यहां तक कि स्ट्रोक जैसी गंभीर और जानलेवा बीमारियों का खतरा होता है। कोलेस्ट्रॉल एक चिपचिपा पदार्थ होता है, जो खून में जमा होता है और इसका लेवल बढ़ने से नसों में ब्लॉकेज हो सकती है।
सबसे चिंता की बात यह है कि कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का कोई खास लक्षण समझ नहीं आता है और जब तक पता चलता है, तब तक बहुत देर हो चुकी होती है। यही वजह है कि डॉक्टर समय-समय पर कोलेस्ट्रॉल लेवल की जांच कराने की सलाह देते हैं। लेकिन ऐसा भी नहीं है कि कोलेस्ट्रॉल के लक्षण या संकेत बिल्कुल ही नहीं दिखते हैं। कुछ ऐसे लक्षण हैं, जो आपको अपने चेहरे पर नजर आ सकते हैं। हम आपको कोलेस्ट्रॉल के कुछ ऐसे लक्षण बता रहे हैं, जो किसी व्यक्ति के चेहरे पर दिखाई दे सकते हैं।
ज़ेन्थोमास- कई बार पलकों पर मुलायम उभार हो जाता है, जो हल्का पीला सा नजर आता है और छूने में बहुत मुलायम होता है, जिसे ज़ेन्थोमास कहा जाता है। इस स्थिति में पलकों की त्वचा के नीचे मोम जमा हो जाता है।
कॉर्नियल आर्कस- कई बार कॉर्निया के चारों ओर एक पतली सफेद रेखा दिखाई देती है। ऐसा माना जाता है कि कॉर्नियल आर्कस हाई कोलेस्ट्रॉल का एक बड़ा संकेतक है।

चेहरे, गालों और माथे पर पीले रंग के उभार भी उच्च कोलेस्ट्रॉल का संकेत देते हैं। ये नितंबों, कोहनियों, हाथों और घुटनों पर भी दिखाई देते हैं।
सोरायसिस- यदि आपको अपने चेहरे और शरीर के अन्य हिस्सों पर त्वचा पर लाल और खुजली वाले धब्बे दिखाई दें तो तुरंत इसका इलाज कराएं। इसे सोरायसिस कहा जाता है। यह उन लोगों में भी देखी जाती है जिनके खून में कोलेस्ट्रॉल लेवल अधिक होता है।
अपनी डाइट में फाइबर वाले फूड्स जैसे कि अनाज, फल, सब्जियां शामिल करें, क्योंकि यह एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद कर सकता है। इसके अलावा घी, मक्खन, और पालमा तेल की जगह जैतून का तेल, नारियल तेल और कैनोला तेल का उपयोग करें।

कोलेस्ट्रॉल का लेवल सैचुरेटेड फैट वाली चीजें जैसे कि रेड मीट, अंडे का पीला हिस्सा और तली हुई चीजों को खाने से बढ़ता है इसलिए इन चीजों का जितना हो सके कम सेवन करें। अपने खाने में प्रोटीन से भरपूर चीजों को अधिक शामिल करें।
नियमित व्यायाम करने से एचडीएल (अच्छा कोलेस्ट्रॉल) बढ़ सकता है और एलडीएल (बुरा कोलेस्ट्रॉल) को कम किया जा सकता है। यदि आपका वजन बढ़ गया है, तो इसे कम करने का प्रयास करें, क्योंकि वजन कम करने से कोलेस्ट्रॉल कम हो सकता है।
धूम्रपान और अल्कोहल का सेवन कम करें या बंद करें, क्योंकि ये कोलेस्ट्रॉल को बढ़ा सकते हैं। इसके अलावा स्ट्रेस को कम करने के लिए ध्यान, योग, और प्राणायाम का प्रयास करें, क्योंकि स्ट्रेस कोलेस्ट्रॉल लेवल को बढ़ाने का काम करता है।

प्राधिकृत प्रकाशन विवरण

प्राधिकृत प्रकाशन विवरण  


1. अंक-352, (वर्ष-06)

पंजीकरण:- UPHIN/2010/57254

2. बृहस्पतिवार, अक्टूबर 05, 2023

3. शक-1944, आश्विन, कृष्ण-पक्ष, तिथि-सप्तमी, विक्रमी सवंत-2079‌‌।

4. सूर्योदय प्रातः 06:11, सूर्यास्त: 06:13।

5. न्‍यूनतम तापमान- 16 डी.सै., अधिकतम- 24+ डी.सै.। बरसात की संभावना बनी रहेगी।

6. समाचार-पत्र में प्रकाशित समाचारों से संपादक का सहमत होना आवश्यक नहीं है। सभी विवादों का न्‍याय क्षेत्र, गाजियाबाद न्यायालय होगा। सभी पद अवैतनिक है। 

7.स्वामी, मुद्रक, प्रकाशक, संपादक राधेश्याम व शिवांशु  (विशेष संपादक) श्रीराम व सरस्वती (सहायक संपादक) संरक्षण-अखिलेश पांडेय, ओमवीर सिंह, वीरसैन पंवार, योगेश चौधरी आदि के द्वारा (डिजीटल सस्‍ंकरण) प्रकाशित। प्रकाशित समाचार, विज्ञापन एवं लेखोंं से संपादक का सहमत होना आवश्यक नहीं हैं। पीआरबी एक्ट के अंतर्गत उत्तरदायी।

8. संपर्क व व्यवसायिक कार्यालय- चैंबर नं. 27, प्रथम तल, रामेश्वर पार्क, लोनी, गाजियाबाद उ.प्र.-201102। 

9. पंजीकृत कार्यालयः 263, सरस्वती विहार लोनी, गाजियाबाद उ.प्र.-201102

http://www.universalexpress.page/ www.universalexpress.in 

email:universalexpress.editor@gmail.com 

संपर्क सूत्र :- +919350302745--केवल व्हाट्सएप पर संपर्क करें, 9718339011 फोन करें।

(सर्वाधिकार सुरक्षित)

'बुंदेलखंड' को निवेश का नया गंतव्य बनाया

'बुंदेलखंड' को निवेश का नया गंतव्य बनाया  संदीप मिश्र  लखनऊ। कभी पिछड़े क्षेत्र के रूप में पहचान रखने वाले बुंदेलखंड को योगी सरकार न...