भाजपा ने तेजप्रताप को दिखाया आईना

पटना। बिहार बीजेपी ने तेजप्रताप यादव को आइना दिखा दिया है।तेजप्रताप द्वारा महिला सशक्तिकरण पर किए गए ट्वीट के बाद बीजेपी हमलावर हो गई है।बीजेपी ने कहा है कि तेजप्रताप यादव महिला सशक्तिकरण पर ज्ञान बघारने के बजाए अपनी पत्नी पत्नी ऐश्वर्या राय से माफी मांगें। बिहार भाजपा प्रवक्ता डॉo निखिल आनंद ने दीपिका पादुकोण के समर्थन में तेजप्रताप द्वारा किए गए ट्वीट का जवाब देते हुए कहा है कि माता- पिता ने नाम तेज रखा वो तो ठीक है लेकिन उन्हें बिना पढ़े- लिखे ट्वीटर पर ज्ञान बघारकर खुद को तेज समझना छोड़ दे, और अपनी हरकतों के आधार पर अपना नाम चिरकुट रख ले। उन्होंने कहा कि तेजप्रताप न सिर्फ विधायक हैं बल्कि शपथ लेकर बिहार सरकार का मंत्री भी रहे. लिहाजा यही अपेक्षा है कि बेटियों का सम्मान करेंगे, लेकिन उन्होनें जिस तरह एक बेटी का सार्वजनिक अपमान किया है वो शर्मनाक है। अगर तेजप्रताप की आँखों में थोड़ी भी शर्म का पानी बचा है तो समाज की बेटी ऐश्वर्या राय का पैर पकड़कर माफ़ी माँग ले।निखिल आनंद ने तेजप्रताप द्वारा दीपिका पादुकोण के समर्थन में 'नारी सशक्तिकरण, नारी सुरक्षा एवं बेटी बचाओ' के विषय ट्वीटर पर ज्ञान बघारने को हास्यास्पद और बेशर्मी की हद पार करने वाला करार दिया है।

2 साल तक भीख मांगने वाला, करोड़पति

चंढीगढ। जो युवक हरियाला के अंबाला कैंट में दो साल से भीख मांगकर गुजारा कर रहा था वह शख्स करोड़पति निकला।उसके पिता एक बड़े कंपनी में एचआर हैं तो वही दोनों बहने भी अच्छे जगहों पर नौकरी करती हैं। इसकी घर पहुंचने की कहानी किसी फिल्म स्टोरी से कम नहीं है। हो गया था लापता धनंजय ठाकुर जो भीख मांगकर गुजारा कर रहा था वह यूपी के आजमगढ़ जिले का रहने वाला हैं। इकलौता बेटा होने के कारण धनंजय परिवार का लाडला था। ग्रेजुएशन तक पढ़ाई भी किया. लेकिन उसको नशे की लत लग गई थी। जिसके कारण उसकी मानसिक स्थिति खराब होती गई। अचानक एक दिन वह लापता हो गया। घरवालों ने काफी खोजबीन की, लेकिन उसका कोई पता तक नहीं चल पाया। घरवालों ने मान लिया था कि वह इस दुनिया में अब नहीं।

'लगे रहो केजरीवाल' सबसे ज्यादा देखा

नई दिल्ली। दिल्ली विधानसभा चुनाव का ऐलान हो गया है।ऐलान के साथ हीं सत्ताधारी आमआदमी पार्टी,बीजेपी समेत सभी दलों ने चुनाव प्रचार शुरू कर दिया है। अरविंद केजरीवाल के लिए जेडीयू के राष्ट्रीय उपाध्यक्ष प्रशांत किशोर ने लगे रहो केजरीवाल कैंपने सॉन्ग लॉन्च किया है।इस कैंपेन सॉन्ग में पिछले 5 वर्षों में दिल्ली में केजरीवाल सरकार द्वारा किए गए बेहतरीन विकास कार्यों के बार में बताया गया है। आपको बता दें इस कैंपेन सॉन्ग को विशाल ददलानी ने गाया है।कैंपेन सॉन्ग लॉन्ट होने के बाद दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल ने ट्वीट किया है।उन्होंने लिखा है कि मेरे मित्र विशाल डडलानी ने चुनाव के लिए ये कैम्पेन गीत बनाया है। इसे ज़रूर सुने और ज़्यादा से ज़्यादा लोगों से शेयर करें। लगे रहो, लगे रहो ... बता दें कि इस बार प्रशांत किशोर ने दिल्ली विधानसभा चुनाव के लिए AAP और केजरीवाल के लिए के “लगे रहे केजरीवाल” कैंपेन सॉन्ग लॉन्च किया है। इसके पहले प्रशांत किशोर ने इससे पहले जगन मोहन रेड्डी के लिए ‘रवाली जगन, कवाली जगन’ कैंपेन सॉन्ग बनाया था, जो यूट्यूब पर 2 करोड़ 56 लाख व्यूज के साथ विश्व का अब तक सबसे ज्यादा देखा जाने वाला कैंपेन सॉन्ग है।

बिहार में 31वां राष्ट्रीय सड़क सुरक्षा सप्ताह

पटना। 31 वां राष्ट्रीय सड़क सुरक्षा सप्ताह 2020 का आगाज शनिवार को अधिवेशन भवन में हुआ। कार्यक्रम का उद्घाटन परिवहन विभाग मंत्री संतोष कुमार निराला ने किया। इस मौके पर बेहतर कार्य करने वाले छह जिले सहरसा, बक्सर, बांका, कटिहार, मधुबनी और पश्चिमी चंपारण के जिलाधिकारी, वरीय पुलिस अधीक्षक/पुलिस अधीक्षक और जिला परिवहन पदाधिकारी को सम्मानित करने की घोषणा की गई। इसके साथ ही पटना में बेहतर प्रवर्तन कार्य करने वाले ट्रैफिक एसपी अमरकेश डी सहित छह पदाधिकारियों को सम्मानित किया गया और पांच डाॅक्टर को सम्मानित किया गया।

भाजपा के 10 पार्षदों ने दिया इस्तीफा

बेमेतरा। बेमेतरा नगर पालिका के 10 भाजपा पार्षदों ने आज इस्तीफा दे दिया। बेमेतरा नगर पालिका चुनाव में क्रास वोटिंग से नाराज भाजपा के 12 पार्षदों में से 10 पार्षदो ने आज पार्टी के बड़े पदाधिकारियों की उपस्थिति में बेमेतरा कलेक्टर एवं जिला निर्वाचन अधिकारी को सामूहिक रूप से इस्तीफा सौंपा, वहीं भाजपा के 2 पार्षद वार्ड ने पार्टी के प्रति निष्ठा और ईमानदारी का हवाला देते हुए अपने पद से इस्तीफा देने साफ इनकार कर दिया।

च्यवनप्राश खाने के जानिए 10 फायदे

रायपुर। सर्दी के दिनों में च्यवनप्राश का सेवन करना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है, यह तो आाप जानते होंगे। लेकिन च्यवनप्राश खाने के यह 10 फायदे बेशक आप नहीं जानते होंगे। जरूर जानिए च्यवनप्राश के 10 बेमिसाल फायदे…
1 सर्दी के दिनों में च्यवनप्राश का सेवन करना, शरीर में गर्माहट पैदा कर ठंड के दुष्प्रभावों से बचाता है। इसके अलावा च्यवनप्राश खाने से आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता में भी वृद्धि होती है और बीमारियां दूर रहती हैं।
2 सर्दी, खांसी, फ्लू और कफ हो जाने पर च्यवनप्राश खाना फायदेमंद होता है। सर्दी में प्रतिदिन सुबह और शाम के समय च्यवनप्राश खाने से सर्दी से पैदा होने वाली बीमारियां नहीं होती। 3 पाचन से जुड़ी परेशानियों में च्यवनप्राश बहुत फायदेमंद है, इसे रोजाना खाने से पाचन की सभी परेशानियां खत्म हो जाती हैं और पाचन तंत्र मजबूत होता है।
4 च्यवनप्राश में आंवला और अन्य जड़ी बूटियां होती है, जो आपके शरीर को विटामिन और मिनरल्स देता है और इससे आपकी क्रियाशीलता में वृद्धि होती है साथ ही सेक्स पावर में भी इजाफा होता है। 5 अगर आपके बाल सफेद हो रहे हैं, तो च्यवनप्राश खाना आपके लिए एक बेहतरीन उपाय है। रोजाना च्यवनप्राश खाना आपके सफेद होते बालों को भी काला करने की क्षमता रखता है। इससे नाखून भी मजबूत होते हैं।
6 सर्दी में खांसी होना आम बात है, लेकिन अगर आप पुरानी खांसी से भी परेशान हैं, तो च्यवनप्राश जरूर खाएं। इससे आपको खांसी से बिल्कुल निजात मिल जाएगी। इसके अलावा च्यवनप्राश आपके हीमोग्लोबिन को भी बढ़ाता है।
7 छोटे बच्चों में होने वाली कई समस्याएं सिर्फ च्यवनप्राश खाने से दूर हो सकती हैं। सर्दी के कारण भी बच्चे सेहत से जुड़ी परेशानियों से जूझते हैं। च्यव नप्राश का नियमित सेवन बच्चों को अंदरूनी शक्ति देता है। 8 महिलाओं के लिए भी च्यवनप्राश खाना बहुत लाभकारी है। अगर माहवारी नियमित नहीं हो रही हो, तो नियमित च्यवनप्राश का सेवन आपको मासिक धर्म से जुड़ी समस्याओं से दूर रखता है। 9 बच्चे हों या बड़े, नियमित च्यवनप्राश का सेवन दिमाग की सक्रियता को बढ़ाता है और एकाग्रता में वृद्धि करता है। इससे मानसिक तनाव में कमी आती है और दिमाग स्वस्थ रहता है। 10 यह शरीर के आंतरिक अंगों की सफाई तक हानिकारक तत्वों को बाहर निकालने में मदद करता है। इसके अलावा यह रक्तचाप के स्तर को नियंत्रित रखने में मददगार है।

हाई हील की सैंडल रोज पहनना खराब

किसी खास मौके पर हाई हील की सैंडिल पहनने में कोई बुराई नहीं है लेकिन इसका हर रोज नियमित रूप से इस्तेमाल आपकी सेहत को कई तरह से नुकसान पहुंचा सकता है। अगर आप लंबे समय तक हाई हील्स पहने रहती हैं कुछ समय बाद आपको कई तरह की दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता है। हर दिन के फुटवेअर के तौर पर हाई हील्स पहनने से पहले इसके घातक साइड इफेक्ट्स के बारे में जरूर जान लें…
स्पाइन और घुटनों पर असर हाई हील की सैंडिल पहनने से स्पाइन के डिस्टर्ब होने का डर बना रहता है। साथ ही साथ हाई हील की सैंडिल पहनने से घुटनों पर बहुत दबाव पड़ता है जिसकी वजह से हाई हील पहनने वालों को अक्सर घुटने में दर्द की शिकायत बनी रहती है। इतना ही नहीं इससे वजन का संतुलन भी बिगड़ जाता है जिसकी वजह से सभी ज्वाइंट्स और हड्डियों पर विपरीत प्रभाव पड़ता है। बिगड़ सकता है आपका पॉश्चर
हाई हील्स पहनने से आपके पैरों पर दबाव बढ़ जाता है। वहीं शरीर का ऊपरी हिस्सा संतुलन बनाने की कोशिश करता है और कई बार इस बैलेंस बनाने के चक्कर में आप अजीबोगरीब तरीके से खड़े होने लगती हैं जिससे शरीर का पॉश्चर बिगड़ जाता है। पीठ के निचले हिस्से में दर्द हाई हील्स में पैरों को उतना आराम नहीं मिलता जितना नॉर्मल हील या फ्लैट फुटवेअर में। यह पैरों को पूरी तरह से सपॉर्ट नहीं देती जिसके कारण पीठ में दर्द, सूजन और अकडऩ पैदा होने लगती है। इससे बचने के लिए डॉक्टर हाई हील की बजाय आरामदायक स्लीपर या सैंडल पहनने की सलाह देते हैं। रक्त वाहिकाएं ब्लॉक हो सकती हैं
हाई हील्स पहनने से पैरों की हड्डियों और उंगलियों में तनाव पैदा होता है जिससे ब्लड वेसल्स ब्लॉक हो जाती हैं और कुछ गंभीर परिस्थितियों में रक्त वाहिकाएं टूट भी जाती हैं जिससे पैरों में असहनीय दर्द होता है और पैरों में बहुत बेचैनी होती है। इसलिए पैरों की सेहत का ध्यान रखते हुए हाई हील पहनने से जितना संभव हो बचना चाहिए।
उंगलियों में होता है हाइपरटेंशन हाई हील्स पहनने से उंगलियों में हाइपर टेंशन होता है, यह कहना है डॉक्टर्स का। दरअसल, जितनी ज्यादा ऊंची हील होती है, पैरों के आगे वाले हिस्से पर उतना ही अधिक भार पड़ता है। इससे पैरो में थकान और दर्द जैसी कई समस्याएं उत्पन्न होने लगती हैं। हाई हील पहनने से घुटनों पर लगभग 26 फीसदी तक दबाव बढ़ जाता है। टखने में मोच आ सकती है ्चीहील वाली सैंडल पहनने पर टखने में मोच आने की संभावना सबसे ज्यादा होती है क्योंकि हील की शेप के कारण पैरों को उचित सरफेस नहीं मिल पाता है। हाई हील्स तभी पहनना चाहिए जब आपको सतह पर ही टहलना या चलना हो। अगर आपको गड्ढों से भरे और उबड़ खाबड़ असमतल रास्ते पर चलना हो तो हाई हील पहनना भारी पड़ सकता है। काफ मसल्स में दर्द काफ मसल्स में दर्द या सूजन हाई हील पहनने का एक अलग साइड इफेक्ट है। हाई हील के कारण मांसपेशियों की नसें सूज जाती है जिससे पैरों में बहुत अधिक दर्द होता है। कई बार स्थिति इतनी गंभीर हो जाती है कि चलने फिरने में काफी तकलीफ होती है और डॉक्टर के पास जाना पड़ता है। जब तक आप हाई हील पहनी रहती हैं तब तक पैरों में कसाव और दबाव अधिक रहता है। इस कारण दर्द होना लाजिमी है। लिंगामेंट कमजोर होने का खतरा
ऊंची एड़ी के सैंडल पहनने की आदत के कारण लिंगामेंट्स समय से पहले ही कमजोर हो जाते हैं जिससे आपको हड्डियों से जुड़ी समस्या हो सकती है। आमतौर पर महिलाओं की उम्र बढऩे पर उन्हें जोड़ों एवं हड्डियों में दर्द का सामना करना पड़ता है लेकिन हाई हील्स पहनने के कारण यह समस्या एक उम्र में पहुंचने से पहले ही उत्पन्न हो सकती है। इसलिए अपने पैरों को चोट से बचाने के लिए ग्लैमरस हाई हील सैंडल पहनने से बचना चाहिए।