मंगलवार, 23 नवंबर 2021
2 लाख के इनामी नक्सली को अरेस्ट किया
शादी की तैयारियों के लिए काम से ब्रेक लिया
मैच: टेस्ट से पहले भारतीय टीम को झटका लगा
मैच: टेस्ट से पहले भारतीय टीम को झटका लगा
वेलिंग्टन। न्यूजीलैंड के खिलाफ पहले टेस्ट से पहले भारतीय टीम को बड़ा झटका लगा है। टीम इंडिया के ओपनर केएल राहुल चोट के चलते पहले टेस्ट से बाहर हो गए है। केएल राहुल की जगह सूर्यकुमार यादव को टीम में शामिल किया गया है।
सर्दी का मौसम कुछ लोगों को बेहद परेशान करता है। ऐसे लोग सर्दी से बचने के लिए बेहद गर्म कपड़े पहनते है, ठंडे पानी से दूर रहते हैं। फिर भी उन्हें सर्दी बेहद लगती है। बॉडी तो गर्म कपड़ों से गर्म हो जाती है। लेकिन हाथ और पैरों में ज्यादा सर्दी लगती है। हाथ- पैरों को गर्म करने के लिए लोग आग पर हाथ गर्म करते हैं और पैरों में मोज़ें पहनते हैं। तब जाकर उन्हें थोड़ी सी राहत मिलती है। लेकिन आप जानते हैं कि सर्दी में हाथ-पैर क्यों ठंडे रहते हैं?
हाथ और पैरों में ज्यादा ठंड रक्त प्रवाह की वजह से लगती है। रक्त का प्रवाह हाथ और पैर तक जाते-जाते कम होने लगता है जिससे सर्दी में कुछ लोगों को हाथ और पैरों में ठंड ज्यादा लगने लगती है। ज्यादा ठंड होने पर हाथ और पैर की रक्त वाहिकाएं सिकुड़ने लगती है जिसकी वजह से कुछ लोगों के हाथ और पैर सर्दी में ठंडे पड़ने लगते हैं। सर्दी में हाथ और पैरों का ठंडा पड़ना एक सामान्य प्रक्रिया है जिससे घबराने की जरूरत नहीं है। आप सर्दी में इस परेशानी से बचने के लिए कुछ खास उपायों को अपना सकते हैं।
हाथ-पैरों में गर्म कपड़ें पहने: सर्दी में आपके हाथ-पैर अक्सर ठंडे रहते हैं तो हाथ-पैर में गर्म कपड़े जरूर पहनें। जब आप घर से बाहर निकल रहे हैं तो हाथों में ग्लब्स और पैरों में वार्म सॉक्स जरूर पहनें आपके हाथ-पैर ठंडे नहीं रहेंगे।
तेल से मालिश करें: हाथ और पैर ठंडे पड़ते हैं तो गुनगुने सरसों के तेल से मालिश करें। तेल से मसाज करने से उंगलियों और पंजों में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है जिससे ऑक्सीजन की सप्लाई बेहतर होती है। पैरों में अकड़न और खुजली भी नहीं होती और हाथ-पैरों में गर्महाट बनी रहती है।
राजनीति: प्रियंका ने ट्विटर पर सवाल खड़े किए
बैरल तेल की निकासी की योजना बना रहा भारत
ये दोनों सरकारी तेल शोधन इकाइयां रणनीतिक तेल भंडार से पाइपलाइन के जरिये जुड़ी हुई हैं। इस अधिकारी ने कहा कि इस बारे में औपचारिक घोषणा जल्द ही की जाएगी। उन्होंने कहा कि 7-10 दिनों में तेल निकासी की यह प्रक्रिया शुरू हो जाएगी। उन्होंने कहा कि जरूरत पड़ने पर भारत अपने रणनीतिक भंडार से और कच्चे तेल की निकासी का फैसला ले सकता है।
प्राधिकृत प्रकाशन विवरण
सोमवार, 22 नवंबर 2021
जनता से मिल सपाइयों में उत्साह पैदा किया
उन्होंने बचपन मे किसानो और गरीबो के दर्द को बहुत करीब से देखा। इसिलियें, जब भी उन्हें प्रदेश की बागडोर मिली तो किसानो और गरीबो के लिए कई योजनाएं चलाने का काम किया। आज के दिन हम समाजवादी ये संकल्प ले कि आने वाले 22 के विधानसभा चुनाव में समाजवादी पार्टी की सरकार बनवाने का काम करेंगे। जिससे उत्तर प्रदेश में फिर एक बार गरीबो और किसानो के लिए योजनाओ को चलवाने का काम करेंगे।
इस मौके पर जिलाध्यक्ष कलीम खान, सदर विधायक अनिल दोहरे, राजेन्द्र सिंह यादव, कौसर खान, ऐतिशाम हुसैन, बिल्लू, अमित मिश्रा, सत्येंद्र यादव, पिंटू यादव, जगमोहन यादव, अनन्त यादव, मसूद भुट्टो, अवधेश कुशवाहा, दरोगा कटियार, रीना सिंह, अन्नपूर्णा राजपूत, मधु कश्यप सहित सैकड़ों कार्यकर्ता मौजूद रहे।
13 आईएएस अधिकारियों को जिम्मेदारी सौंपी
13 आईएएस अधिकारियों को जिम्मेदारी सौंपी
पंकज कपूर देहरादून। उत्तराखंड में प्रदेश के 13 आईएएस अधिकारियों को चुनाव से पहले महत्वपूर्ण जिम्मेदारी दी गई है। राज्य सरकार की तरफ से इन अधिकारियों को 13 अलग-अलग जिलो जिम्मेदारी देते हुए इन जिलों में विकास योजनाओं की समीक्षा और समन्वय स्थापित करने के निर्देश दिए गए हैं। प्रदेश के 13 आईएएस अधिकारियों को जिलों में प्रभारी बनाया गया है। उत्तराखंड में हरिद्वार जिले में प्रमुख सचिव आरके सुधांशु, नैनीताल जिले में प्रमुख सचिव एल फैनई, देहरादून जिले में सचिव अमित सिंह नेगी, पौड़ी जिले का प्रभार सचिव आर मीनाक्षी सुंदरम, रुद्रप्रयाग जिले में दिलीप जावलकर, उधम सिंह नगर के लिए बीवीआरसी पुरुषोत्तम को जिम्मेदारी दी गर्य है।
इसी तरह टिहरी गढ़वाल एसए मुरुगेशन अल्मोड़ा पंकज कुमार पांडे, चंपावत जिले चंद्रेश कुमार यादव, उत्तरकाशी जिले में हरी चंद्र सेमवाल, बागेश्वर जिले में विनोद कुमार सुमन और चमोली जिले में दीपेंद्र कुमार चौधरी को प्रभारी बनाया गया है।
दुष्यंत टीकम रायपुर। मौसम में एक बार फिर से बदलाव होने को है और मंगलवार 23 नवंबर से प्रदेश के अधिकतम व न्यूनतम तापमान में गिरावट का काम शुरू होगा। मौसम विज्ञानियों का कहना है कि इससे ठंड में बढ़ोतरी होगी। छत्तीसगढ़ में एक बार फिर मौसम में जबरदस्त बदलाव हुआ है। बदली के बाद फिर से राजधानी समेत कई जिलों में झमाझम बारिश हो रही है। जिसके चलते तापमान में गिरावट हुई है। वहीं बारिश के थमने के बाद अब ठंड बढ़ने की संभावना बढ़ गई है।
सरकारी स्कूल की 288 छात्राएं पॉजिटिव मिलीं
तेलांगना। अब सवाल उठने लगे हैं कि क्या कोविड की तीसरी लहर ने पांव पसारना शुरू कर दिया है ? रविवार को तेलंगाना के खम्मम जिले के सरकारी रेजीडेंशियल स्कूल की 288 छात्राएं कोरोना पॉजिटिव आई हैं। इस रेजीडेंशियल स्कूल 575 विद्यार्थी हैं। सामूहिक कोविड-19 संक्रमण सामने आने से शासन-प्रशासन के माथे पर चिंता की लकीरें दिखने लगी हैं। वहीं, वायरस फैलने की जानकारी मिलने पर छात्राओं के माता-पिता विद्यालय पहुंच गए।
स्वास्थ्य विभाग ने बच्चों को घर भेजने से पहले शिक्षकों सहित सभी स्कूली छात्राओं और कर्मचारियों के सामूहिक कोविड टेस्ट करने का निर्णय लिया है। तेलंगाना के स्वास्थ्य मंत्री टी. हरीश राव ने जिला स्वास्थ्य अधिकारियों से संक्रमित छात्राओं की स्वास्थ्य के बारे में जानकारी ली और बेहतर चिकित्सा प्रदान करने के निर्देश दिए हैं।
किशोरी से दुष्कर्म का आरोप, डिफेंस कर्मी अरेस्ट
14 अप्रैल को रिलीज होगी फिल्म 'लाल सिंह चड्ढा'
4 विकेट पर 126 रन का मजबूत स्कोर बनाया
4 विकेट पर 126 रन का मजबूत स्कोर बनाया
आबुधाबी। इंग्लैंड के युवा बल्लेबाज विल जैक्स की तूफानी अर्धशतकीय पारी की मदद से बांग्ला टाइगर्स ने नार्दर्न वारियर्स को पांच विकेट से हराकर अबुधाबी टी-10 क्रिकेट टूर्नामेंट में अपनी पहली जीत दर्ज की। कप्तान रोवमैन पावेल की 63 रन की पारी से वारियर्स ने चार विकेट पर 126 रन का मजबूत स्कोर बनाया।
पावेल के अलावा मोईन अली ने 24 और समित पटेल ने नाबाद 21 रन बनाये। पावेल ने 27 गेंद की अपनी पारी में चार चौके और छह छक्के लगाये। विल जैक्स ने हालांकि पावेल की पारी का रंग फीका कर दिया। उन्होंने 22 गेंदों पर नाबाद 57 रन बनाये जिससे टाइगर्स ने 9.1 ओवर में पांच विकेट पर 130 रन बनाकर जीत हासिल की।
मोमिन मलिक किडनी हर किसी के शरीर का सबसे अभिन्न अंग होता है। हेल्दी लाइफस्टाइल और हेल्दी डाइट के लिए किडनी का हेल्दी रहना भी बेहद जरूरी है। हमारे शरीर से टॉक्सिन को बाहर निकालने में किडनी मदद करता है।अगर आप रोजमर्रा में अनहेल्दी चीजों का सेवन करते हैं, तो ये शरीर को ही नहीं किडनी को भी नुकसान पहुंचाता है। यही कारण है कि किडनी को डैमेज से बचाने के लिए आप हेल्दी चीजों का सेवन करें।
अगर किडनी खराब हो जाती है तो शरीर में हार्ट से रिलेटेड बीमारियां भी होने लगती हैं, यही कारण है कि शरीर को स्वस्थ्य रखने के लिए किडनी का भी हेल्दी रखन बेहद आवश्यक है। एंटीऑक्सीडेंटस से भरपूर फूड्स किडनी को हेल्दी रखने में मददगार माने जाते हैं।तो आइए जानते हैं ऐसे कुछ फूड्स के बारे में बताते हैं।जो किडनी को हेल्दी रखने में मदद कर सकते हैं।
केरल: समान अधिकार को बढ़ावा दिया, फैसला
'मतदाता जागरूकता' अभियान रैली का आयोजन
'मतदाता जागरूकता' अभियान रैली का आयोजन मतदान के प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए स्कूली बच्चों ने निकाला रैली कौशाम्बी। एन डी कान...
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55 साल की उम्र में भी बरकरार है खूबसूरती कविता गर्ग मुंबई। 55 की उम्र में भी यह हसीना बेहद खूबसूरत दिखती है, और मलाइका की हॉटनेस उसकी ...
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