भारत ने दिया पाक को बड़ा झटका

नई दिल्ली। भारत सरकार ने पाकिस्तान को बड़ा झटका दिया है। इस साल दिसंबर से भारत, पाकिस्तान की ओर जाने वाले नदी के पानी को रोकना शुरू कर देगा। इस बारे में टैक्निकल रिपोर्ट तैयार हो गई है और कानूनी क्लीरेंस मिलना बकाया है. एक सूत्र के हवाले से ये जानकारी मिली है। 2019 में हुए पुलवामा हमले के बाद से भारत और पाकिस्तान के बीच के संबंध बहुत अच्छे नहीं हैं। जिसको मद्देनजर रखते हुए ये फैसला लिया गया है। जानकारी के मुताबिक सरकार उज्ज नदी का 2 टीएमसी पानी रोकने की तैयारी कर रही है. यह नदी रावी नदी की सहायक है। बीते साल केंद्रीय मंत्री नितिन गडकरी ने कहा था कि सरकार उत्तराखंड में 3 बांध बनाने की तैयारी कर रही है जिससे पाकिस्तान की ओर जाने वाले नदी के पानी को रोका जा सके।

अधिवक्ताओं का प्रदर्शन, कामकाज ठप

बरेली। उत्तर प्रदेश बार कौंसिल इलाहाबाद के आह्वान पर सोमवार को जनपद के सभी अधिवक्ता न्यायिक कार्य से विरत रहे। इसके बाद अधिवक्ता नारेबाजी करते हुए कलेक्ट्रेट पहुंचे और जिलाधिकारी को ज्ञापन सौंपकर अपनी मांगें रखीं। कहा कि न्यायालय की सुरक्षा को लेकर जो सीओपी कार्ड बनाए जा रहे हैं, उसमें बार कौंसिल द्वारा सीओपी कार्ड को मान्यता नहीं दी जा रही है।

बरेली बार एसोसिएशन के अध्यक्ष घनश्याम शर्मा के नेतृत्व में अधिवक्तागण कलेक्ट्रेट पहुंचे। पांच सूत्रीय ज्ञापन सौंपते हुए सचिव अमर भारती ने बताया कि उच्च न्यायालय के आदेश से जिला जज द्वारा अधिवक्ताओं को न्यायिक परिसर में प्रवेश के लिए अलग से परिचय पत्र जारी करने का कार्य किया जा रहा है। वह कौंसिल द्वारा जारी सीओपी कार्ड को मान्यता नहीं दे रहे हैं, जबकि सीओपी कार्ड उच्चतम न्यायालय द्वारा 23 अगस्त 2017 को अजयिंदर सांगवान व अन्य बनाम बार कौंसिल ऑफ दिल्ली व अन्य के मामले में अधिवक्ताओं को जारी किया गया है।

प्रदेश के अधिवक्ताओं के पास सीओपी कार्ड प्रदेश की बार कौंसिल द्वारा जारी किया गया है। यह कार्ड प्रत्येक प्रदेश में मान्य है। इस कार्ड को न मानने से अधिवक्ताओं में रोष है। विपरीत परिस्थितियां पैदा हो रही हैं। बार कौंसिल ने हाईकोर्ट को अधिवक्ताओं की कार्ड से संबंधित दिक्कतों से अवगत कराया था, जिस पर हाईकोर्ट ने बार कौंसिल ऑफ उत्तर प्रदेश से हलफनामा देने के लिए कहा है।

अधिवक्ताओं को विभिन्न जिलों के अदालत परिसर में प्रवेश के लिए परेशानियों का सामना करना पड़ रहा है। सचिव अमर भारती ने साफ किया कि सुरक्षा व्यवस्था को लेकर बन रहे कार्ड को लेकर हमारा विरोध नहीं है लेकिन सीओपी कार्ड को न मानना सर्वोच्च न्यायालय के आदेश की अवहेलना एवं बार कौंसिल की प्रतिष्ठा पर भी प्रश्न चिह्न लगा रहा है। उन्होंने सरकार की उदासीनता का जिक्र करते हुए कहा कि हर साल अधिवक्ताओं को जो 40 करोड़ रुपये मिलने थे वह भी नहीं मिल रहे हैं। अधिवक्ताओं की मृत्यु होने पर उनकी पत्नियों को पांच लाख रुपये दिए जाते थे, वह भी नहीं मिल रहे हैं। प्रदेश सरकार ने धन उपलब्ध ही नहीं कराया है। इससे उनके परिजन बार कौंसिल के चक्कर काट रहे हैं।

अधिवक्ताओं ने चेतावनी दी कि अगर अधिवक्ताओं की समस्याओं की अनदेखी की जाती रही और मांगों को नहीं माना गया तो बार कौंसिल सरकार के विरुद्ध मोर्चा खोलेगी। ज्ञापन देने वालों में उत्तर प्रदेश बार कौंसिल के सदस्य शिरीष मेहरोत्रा, अजय कुमार निम, शेर सिंह, धर्मवीर गुप्ता, रजत मोहन, जयपाल सिंह, संजय वर्मा, नूर आलम, पप्पू मौर्य आदि अधिवक्तागण मौजूद रहे।

16 मार्च से आंदोलन करेंगे अधिवक्ता
बार कौंसिल द्वारा आंदोलन करने का खाका भी तैयार किया जा चुका है। आगामी 16 मार्च को सेल्स टैक्स, इनकम टैक्स, रेवेन्यू कोर्ट के अधिवक्ता आंदोलन करेंगे। 23 मार्च को फिर सभी अधिवक्ता तहसील, उपजिला मुख्यालय पर सरकार के खिलाफ धरना प्रदर्शन करेंगे। 30 मार्च को सरकार का पुतला प्रदेश के सभी जनपदों में जलाया जाएगा। 15 अप्रैल को विधान सभा का घेराव अधिवक्ता पूर्ण डेªस में करेंगे।

किसान बदहाली पर कांग्रेस का धरना

 भानु प्रताप उपाध्याय

शामली। तहसील प्रांगण में जिला कांग्रेस कमेटी व शहर कांग्रेस कमेटी द्वारा किसानों की समस्याओं को लेकर किया जा रहा धरना प्रदर्शन। 6 फरवरी से कांग्रेस के राष्ट्रीय महासचिव प्रियंका गांधी व अजय कुमार उत्तर प्रदेश कांग्रेस अध्यक्ष के आदेशानुसार हर बिंदुओं पर किसानों की समस्याओं को लेकर उनके समाधान हेतु जिला अधिकारी शामली को ज्ञापन दिया गया। उत्तर प्रदेश का किसान मंदी के कारण बेहाल है। आज उनकी फसल का वाजिब दाम उन्हें नहीं मिल पा रहा है। सरकार ने दावा किया था कि आज किसान भूखा मर रहा है किसान को गन्ने का भुगतान भी 14 दिन के अंदर करने का वादा किया था। लेकिन आज तक किसान का पूर्ण रूप से भुगतान नहीं हो पाया है। किसान भूखा मर रहा है और किसानों के बच्चे स्कूल से जाने के लिए भी टाइम पर अपनी फीस जमा नहीं करा पाते है। शिक्षा से वंचित हो रहे हैं। उत्तर प्रदेश सरकार किसानों के लिए कांग्रेस पार्टी मांग करती है कि वह कर्ज माफी माफ करें बिजली का बिल माफ करें। गांव-गांव गौशाला दे गन्ने का पूरा भुगतान मिले धान खरीद हाथों-हाथ होनी चाहिए। सूखा ओलावृष्टि बारिश के कारण किसानों को नुकसान का मुआवजा सरकार द्वारा मिलना चाहिए। गेहूं खरीद हाथों-हाथ हो आवारा पशुओं के लिए किसान की फसल पशुओं द्वारा जो खराब की जा रही है। उसका मुआवजा उत्तर प्रदेश सरकार दें इस मौके पर हरेंद्र मलिक शाम लाल शर्मा वरिष्ठ कांग्रेसी रामकिशोर पर्चा देशबंधु मित्तल राकेश शर्मा नूर हसन हाशिम अंसारी धर्मेंद्र कंबोज राजीव कुमार धीरज दीपक सैनी अनुज गौतम आदि सैकड़ों लोग उपस्थित रहे।

सीसीटीवी व जीपीएस का काम अधूरा

नई दिल्ली। राजधानी के सभी स्कूली बसों में सीसीटीवी व जीपीएस लगाने का काम तय अवधि में पूरा नहीं हो सका। करीब 40 फीसदी बसों में ये सुविधाएं पूरी नहीं हो सकी हैं। इस मामले में आरटीओ ने ऐसी स्कूल बसों के मालिकों को अगले हफ्ते तक सभी मानक पूरे करके फिटनेस जांच कराने के आदेश दिए हैं।

हाईकोर्ट ने परिवहन विभाग से 21 मार्च तक सभी स्कूली वाहनों की फिटनेस की रिपोर्ट मांगी है। जिसमें प्रत्येक स्कूल बसों की फिटनेस 31 बिंदुओं के आधार पर की जाएगी। इसके लिए दो मार्च तक परिवहन विभाग को बसों की फिटनेस की कार्रवाई करके रिपोर्ट बनानी थी। करीब 40 प्रतिशत स्कूली बसों में सीसीटीवी कैमरे व जीपीएस न लग पाने से अब 21 मार्च तक संशोधित रिपोर्ट तैयार करनी पड़ेगी।

कपिल मिश्रा को वाई श्रेणी की सुरक्षा

रवि चौहान

नई दिल्ली। नागरिकता संशोधन कानून (CAA) के पक्ष में समर्थन में उतरे मॉडल टाउन से बीजेपी प्रत्याशी रहे कपिल मिश्रा को दिल्ली पुलिस ने वाई श्रेणी की सुरक्षा दी है। बता दें कि दिल्ली हाई कोर्ट ने भड़काऊ बयान देने के लिए मुकदमा दर्ज करने के लिए निर्णय लेने को कहा है।

दिल्ली हाई कोर्ट ने दिल्ली दंगों की सुनवाई करते हुए कहा था कि वह दिल्ली में 1984 जैसे हालात नहीं बनने देंगे। कपिल के अलावा सीलमपुर से बीजेपी के प्रत्याशी रहे कौशल मिश्रा को भी वाई श्रेणी की सुरक्षा देने का फैसला किया गया है। कौशल मिश्रा को कुख्यात गैंगस्टर नासिर से पहले ही धमकी मिली हुई है। दोनों नेता मौजपुर चौक पर बवाल वाले दिन वहीं थे। मौजपुर चौक पर प्रदर्शन के दौरान कपिल मिश्रा का एक विडियो भी सामने आया था जिसमें वह पुलिस को तीन दिन में सड़क खुलवाने का अल्टिमेटम देते हुए कह रहे हैं कि ट्रंप के जाने तक (ट्रंप अगले दिन भारत आने वाले थे) तो शांति से जा रहे हैं, लेकिन तीन दिन बाद यदि पुलिस ने रास्ता नहीं खुलवाया तो हम खुद सड़कों पर उतरेंगे।

भाईचारे के लिए होली मिलन का आयोजन

अविनाश श्रीवास्तव

गाजियाबाद। होली मिलन के इस पावन पर्व के अवसर पर आपसी भाईचारे को लेकर क्षेत्र में आपसी सौहार्दपूर्ण माहौल बना रहे, लोनी थाना अंतर्गत चिरौडी चौकी पर सभी क्षेत्र के सम्मानित हिंदू भाई एवं मुस्लिम भाईयों ने एवं अलग-अलग गांवों के प्रधान, एवं नेताओं के साथ एक बैठक का आयोजन किया। हमारे चिरौडी चौकी इंचार्ज महोदय इकराम अली ने बैठक का आयोजन कराया और सभी से शांतिपूर्ण माहोल बनाये रखने की अपील की। क्षैत्र के समस्त सम्मानित लोगो ने पूर्ण भरोसा दिलाया कि हमारा क्षेत्र हिंदू मुस्लिम भाईचारे को लेकर प्रदेश ही नही अपितु पूरे भारत देश में एक मिशाल कायम है। इस अवसर पर आपका स्नेही वरिष्ठ जिला उपाध्यक्ष भाजपा युवा मोर्चा, गाजियाबाद जोगेन्द्र बैसला सिरौली मौजूद रहे।

यूपी में 4 सीटों पर होंगे उपचुनाव

लखनऊ। उत्तर प्रदेश, भारतीय जनता पार्टी के विधायक वीरेंद्र सिंह सिरोही के निधन के साथ ही उत्तर प्रदेश में अब विधानसभा की चार सीट रिक्त हो गई है। बुलंदशहर सदर से भाजपा विधायक वीरेंद्र सिंह सिरोही का सोमवार को निधन हो गया।उत्तर प्रदेश की चार विधानसभा सीटों पर उपचुनाव होना तय है। फर्जी जन्म प्रमाण पत्र पर विधायक बने आजम खां के बेटे अब्दुल्ला आजम की विधायकी रद्द होने के बाद विधानसभा में तीन सीटें रिक्त हो गई हैं, जिन पर उप चुनाव कराने होंगे। इनमें अब्दुल्ला आजम खां की सीट रामपुर की स्वार के अलावा भाजपा सांसद डॉ. एसपी सिंह बघेल की बतौर विधायक सीट रही टूंडला तथा भाजपा विधायक कुलदीप सेंगर की उन्नाव की बांगरमऊ सीट के साथ बुलंदशहर सदर सीट शामिल हैं।सोमवार को भारतीय जनता पार्टी के विधायक वीरेंद्र सिरोही के निधन के बाद बुलंदशहर सदर विधानसभा सीट भी रिक्त हो गई है।

 
फर्जी जन्मतिथि विवाद में रामपुर की स्वार विधानसभा सीट से विधायक अब्दुल्ला आजम को हाईकोर्ट ने पहले अयोग्य घोषित कर रखा है। उनकी विधानसभा सदस्यता को हाईकोर्ट के आदेश के बाद रद कर सीट को रिक्त कर दिया गया है। उनका मामला सुप्रीम कोर्ट में है। इससे पहले दुष्कर्म के मामले में उम्रकैद की सजा काट रहे उन्नाव के बांगरमऊ से विधायक कुलदीप सेंगर की सदस्यता खत्म कर दी गई थी। प्रदेश में फिरोजाबाद की टुण्डला सीट का विवाद अभी हाईकोर्ट में विचाराधीन है। संभावना है कि राज्य चुनाव आयोग जल्द ही इन सीटों पर उपचुनाव की घोषणा कर सकता है।आपराधिक मामलों में सजा पाने पर मौजूदा विधानसभा के तीन सदस्यों की सदस्यता अब तक रद हो चुकी है। इनमें सामूहिक हत्या के मामले में न्यायालय से उम्रकैद की सजा पाए अशोक चंदेल की हमीरपुर सीट पर उपचुनाव हो चुका है। बीते सितंबर में यहां से भाजपा के युवराज सिंह ने जीत दर्ज की थी। इसके अलावा उन्नाव के बांगरमऊ से विधायक कुलदीप सिंह सेंगर को दुष्कर्म के मामले में उम्रकैद की सजा मिलने के बाद सदस्यता अभी रद्द हुई है। अब अब्दुल्ला आजम की सदस्यता रद्द होने के कारण रामपुर की स्वार सीट भी खाली हो गई है।इसके अलावा एक सीट फिरोजाबाद की टूंडला है जो रिक्त है। टूंडला का मामला न्यायालय में विचाराधीन है। इस कारण इन दोनों सीटों पर अभी चुनाव नहीं हुआ है। प्रदेश के इतिहास में ऐसा पहली बार हो रहा है जब विधानसभा के गठन के तीन साल के भीतर ही न्यायालय के फैसले की गाज तीन विधायकों पर गिर चुकी है।

तमिल फिल्म कैथी के रीमेक की घोषणा

मुंबई। अजय देवगन इस वक्त अपनी फिल्म तान्हाजी की सक्सेस को एंजॉय कर रहे हैं। हाल ही में उन्होंने एक और फिल्म की घोषणा की है। उन्होंने तमिल फिल्म कैथी के रीमेक में काम करने पर कन्फर्मेशन दिया है। अजय के फिल्म अनाउंस करते ही उनके फैंस ने इसे सुपरहिट भी घोषित कर दिया।
अजय ने ट्विटर पर लिखा, हां, मैं तमिल फिल्म कैथी की रीमेक कर रहा हूं। फिल्म 12 फरवरी 2021 को रिलीज हो रही है। उन्होंने जैसे ही फिल्म की घोषणा की उनके फैंस खुश हो गए। एक यूजर ने लिखा, दिन बना दिया सर आपने। वहीं एक और यूजर ने फिल्म को रिलीज से पहले ही सुपरहिट घोषित कर दिया।
पहले खबरें थीं कि रितिक रोशन और सलमान खान को भी इस फिल्म के लिए अप्रोच किया गया था। बाद में अजय देवगन को फिल्म में लेने पर विचार किया गया। रिपोर्ट्स के मुताबिक उन्होंने फिल्म देखी और इसके हिंदी वर्जन का नरेशन सुनने के बाद ही हां कहा। 
फिल्म की बात करें तो यह तमिल फिल्म का रीमेक होगी। फिल्म एक ऐसे कैदी की कहानी है जो जेल से रिहा होने के बाद सबसे पहले अपनी बेटी से मिलना चाहता है। 
वर्क फ्रंट पर बात करें तो अजय देवगन के पास कई अच्छे प्रॉजेक्ट्स हैं। इनमें अमित शर्मा की मैदान और एसएस राजामौली की आरआरआर हैं वहीं चाणक्य और भुज जैसी फिल्में भी हैं।

नहाने के पानी में कुछ ऐसा मिलाएं

हफ्तेभर की दौड़-भाग के बीच हमारा शरीर कब थक के चूर हो जाता है हमे पता भी नहीं चलता। शरीर की थकान मिटाने के लिये हम ज्यादा से ज्यादा गरम पानी से नहा लेते हैं। मगर क्या आप जानती हैं कि वहीं अगर गरम पानी में रसोईं में रखी कुछ चीजों को मिक्स कर दिया जाए तो शरीर में फिर से पहले जैसी ऊर्जा आ जाती है। आइये जानते हैं नहाने के पानी में किन किन चीजों को मिक्स कर के नहाने पर फायदा होता है…. 
ग्रीन टी
हम सभी जानते हैं कि ग्रीन टी पेट की चर्बी को कम करने के लिये जानी जाती है। लेकिन अगर इसको नहाने के पानी में मिला दिया जाए तो यह आपके शरीर को अच्छी तरह से डिटॉक्स करेगी। इसका प्रयोग कने के लिये लगभग 6 टी बैग को गर्म पानी से भरे टब में डालें और लगभग 15-20 मिनट तक ऐसे ही रहने दें। ग्रीन टी एंटी एजिंग का काम करती है और शरीर को अच्छी तरह से साफ भी करती है।
अदरक
अगर आपकी बॉडी में थकान है तो लगभग आधा कप कद्दूकस की हुई अदरक को गर्म पानी में मिलाएं। इससे आपको ठंड और फ्लू के लक्षणों को दूर करने में मदद मिलेगी। यहां तक कि अगर आप बीमार महसूस नहीं भी कर रही हैं, तो भी अपने नहाने के पानी में अदरक मिक्स करें। इससे आपकी मांसपेशियों को आराम मिलेगा, शरीर से विषाक्त पदार्थ निकलेंगे और आपको अच्छा महसूस होगा।
एप्सम साल्ट
इसके अनगिनत स्वास्थ्य लाभों के अलावा, इसे अगर नहाने के पानी में लगभग 2 कप मिलाया जाए तो दर्द से राहत मिलती है, शरीर की सूजन कम होती है और आपके दिमाग और शरीर को आराम मिलता है। एप्सम नमक के स्वास्थ्य लाभ को अच्छी तरह पाना है तो इसे सप्ताह में तीन बार नहाने के पानी में मिला कर नहाएं। 
ऑलिव ऑइल
कई तरह के तेल आपकी त्वचा को खूबसूरत और मुलायम बनाते हैं, जिसमें से जैतून का तेल आम है। बस आपको अपने गर्म स्नान के पानी में जैतून के तेल के 5 बड़े चम्मच डालने हैं। जैतून के तेल से स्नान करने पर बैक्टीरियल संक्रमणों से बचाव होगा और साथ ही इम्यूनिटी मजबूत रहेगी। यह त्वचा में कोलेजन बनाए रखने में भी मददगार है। यह स्नान झुर्रियों को कम करने में मदद करेगा। 
नींबू
नींबू के इस्तेमाल से आप चमकदार और गोरी त्वचा पा सकती हैं। आपको करना सिर्फ इतना है कि नहाने के पानी में लगभग 5-6 नींबू निचोड़ दें। चूंकि नींबू ताजा होते हैं, इसलिये यह पोर्स को सिकोडऩे और आपकी त्वचा को पुनर्जीवित करने में मदद करते हैं।

नोनी का जूस स्वस्थ के लिए लाभदायक

फलों का जूस सेहत के लिए हर मायने में काफी फायदेमंद होता है। यह शरीर को एनर्जी देता है और हमें बीमारियों से बचाता है। नोनी भी एक ऐसा ही फल है जिसका जूस स्वास्थ्य के लिए अच्छा माना जाता है। नोनी मोरिंडा सिट्रफोलिया फेमिली का पौधा है जो दक्षिण पूर्व और दक्षिण एशिया सहित प्रशांत महाद्वीपों में पाया जाता है। नोनी फल के औषधीय गुणों के कारण ही प्राचीन समय से ही इसे इम्युनिटी बढ़ाने और डिटॉक्सिफिकेशन के लिए उपयोग किया जाता है। नोनी में पर्याप्त मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन सी, विटामिन बी3, विटामिन ए और आयरन पाया जाता है। यह कई बीमारियों को ठीक करने में प्रभावी होता है। आइये जानते हैं नोनी जूस का सेवन करने के कुछ मुख्य फायदों के बारे में।
हृदय को स्वस्थ रखने में
नोनी जूस में कुछ ऐसे तत्व पाये जाते हैं जो हृदय को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। रोजाना एक गिलास नोनी के जूस का सेवन करने से धमनियों में रक्त का प्रवाह बढ़ता है और ब्लड प्रेशर नियंत्रित रहता है।
इम्युनिटी बढ़ाने में
नोनी जूस में एंटी बैक्टीरियल, एंटी फंगल, एंटी इंफ्लेमेटरी और एंटी हिस्टामिन गुण पाया जाता है जो इम्युनिटी बढ़ाने में सहायक होता है। इसे नियमित पीने से शरीर के अंदर कई बीमारियों से लडऩे की ताकत आती है।
तनाव भगाने में
रोजाना एक गिलास नोनी जूस का सेवन करने से स्ट्रेस हार्मोन कॉर्टिसोल का स्तर कम होता है और तनाव से राहत मिलती है। यही नहीं यह ब्रेन हेल्थ के लिये भी फायदेमंद माना जाता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटीएंफ्लेमेटरी जैसे कई औषधीय गुण होते हैं। ये सभी चीजें मस्तिष्क क्षति पर सुरक्षात्मक कार्य करते हैं। 
कैंसर से बचाने में
नोनी जूस इम्यून सिस्टम को स्वस्थ रखता है और ट्यूमर से बचाता है। इसके एंटी कैंसर और एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं जो स्तन कैंसर के लक्षणों को कम करने में भी मदद करता है। यही नहीं यह जूस धूम्रपान से होने वाले कैंसर के खतरे से भी लड़ता है। यह शरीर में कैंसर वाले ट्यूमर को बढऩे से रोकता है। 
गाउट से बचाने में
जोड़ों में यूरिक एसिड के क्रिस्टल जमा हो जाने के कारण गाउट की समस्या हो जाती है और जोड़ों में गंभीर दर्द होता है। नोनी जूस ब्लड में यूरिक एसिड को घटाता है और गाउट का जोखिम कम करता है। 
बुखार के इलाज में
एंटी वायरल गुणों से भरपूर होने के कारण नोनी के जूस का सेवन करने से सर्दी, खांसी, बुखार और शरीर का दर्द दूर हो जाता है। 
एंटी एजिंग के रुप में
नोनी के रस में विटामिन सी और सेलेनियम पाया जाता है जो मुक्त कणों से लड़ता है और इसके हानिकारक प्रभाव से त्वचा की रक्षा करता है। साथ ही स्किन के लचीलेपन को बनाए रखता है। साथ ही इसमें एंटी एक्ने गुण भी होते हैं जो मुंहासों से छुटकारा दिलाता है। यदि आपको त्वचा में चमक भरनी है तो नोनी का जूस सुबह जरूर पिएं।
इस प्रकार जो लोग रोजाना नोनी जूस का सेवन करते हैं वे न सिर्फ बीमारियों से दूर रहते हैं बल्कि उनका बैड कोलेस्ट्रॉल यानी एलडीएल घटता है और गुड कोलेस्ट्रॉल एचडीएल बढ़ता है।
स्किन को हेल्दी रखने में
नोनी जूस में प्रचुर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है जिसे रोजाना चेहरे पर लगाने से यह त्वचा को अच्छी तरह मॉश्चराइज करता है और जवान बनाये रखने में मदद करता है।

पुलिस पर पिस्टल तानने वाला गिरफ्तार

नई दिल्ली। दिल्ली हिंसा के दौरान पुलिसकर्मी पर पिस्टल तानने वाले शाहरुख को गिरफ्तार कर लिया गया है। दिल्ली की क्राइम ब्रांच टीम ने शाहरुख को उत्तर प्रदेश के बरेली से गिरफ्तार किया है। फिलहाल, उससे पूछताछ की जा रही है। साथ ही उसको पनाह देने वाले लोगों की तलाश शुरू हो गई है। दिल्ली हिंसा के दौरान 24 फरवरी को जाफराबाद इलाके में एक शख्स ने 8 राउंड फायरिंग की थी। इस शख्स ने फायरिंग के दौरान एक पुलिस कर्मी पर पिस्टल भी तान दिया था। फायरिंग करते हुए यह शख्स फिर भीड़ में गायब हो गया था। इस शख्स की पहचान शाहरुख के रूप में हुई थी। इमेज नतीजे
दिल्ली पुलिस कई दिनों से शाहरुख की तलाश कर रही थी।बताया जा रहा था कि वह दिल्ली के थाना उस्मानपुर का रहने वाला है, लेकिन घटना के बाद से ही वह अपने परिवार के साथ फरार हो गया था। दिल्ली पुलिस की क्राइम ब्रांच टीम उसकी तलाश में लगी थी। क्राइम ब्रांच को खबर मिली कि शाहरुख बरेली में छिपा है। इसके बाद उत्तर प्रदेश पुलिस और दिल्ली पुलिस ने मिलकर शाहरुख को गिरफ्तार कर लिया है। फिलहाल उससे पूछताछ की जा रही है। इसके साथ ही शाहरुख के मददगारों की भी तलाश शुरू हो गई है। शाहरुख ने दिल्ली पुलिस के हेड कॉन्स्टेबल दीपक दहिया पर पिस्टल तानी थी। दीपक दहिया ने आज तक से खास बातचीत में कहा था कि शख्स सामने से फायरिंग करते हुए आ रहा था। दूसरे लोग उसकी फायरिंग की जद में न आ जाएं, इसके लिए उन्होंने उसे बीच में ही रोक लिया। इमेज नतीजे
जान जोखिम में डालने के सवाल पर हेड कॉन्स्टेबल दीपक दहिया ने कहा था कि सबसे पहले तो हमें हमारे पब्लिक की जान बचानी है… हमें तो लग जाएगी यह तो बाद की बात है।पहले तो जिनके लिए नौकरी कर रहे हैं, वे जरूरी हैं।

स्वास्थ्य विभागः संक्रमितो की हालत स्थिर

नई दिल्ली। कोरोना वायरस पूरी दुनिया में तेजी से पाव पसार रहा है। कोरोना वायरस से संक्रमित दो नये मामलों की भारत में पुष्टि हुई है। जिनमें एक मरीज दिल्ली में है, जबकि दूसरा मरीज तेलंगाना में है। अब भारत में कोरोना के कुल 5 टेस्ट पॉजिटिव हो चुके हैं।

केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री डॉ हर्षवर्धन ने इसकी जानकारी दी। उन्होंने बतााया कि दो नये केस पॉजीटिव आए है, एक दिल्ली से दूसरा तेलंगाना से.. दिल्ली वाले इटली से आया है, तेलंगाना वाले ने दुबई की यात्रा की थी। स्वास्थ्य मंत्री ने लोगों को कोरोना से डरने की बजाय सावधानी बरतने की सलाह दी।
तेलंगाना में जिस व्यक्ति के कोरोना से संक्रमित होने की पुष्टी हुई है, उसकी पहचान हो चुकी है। 24 साल का वो मरीज बैंगलुरू की कंपनी में सॉफ्टेवयर इंजीनियर है। 17 फरवरी को कंपनी के काम से दुबई गया था, इसके बाद दुबई से हांगकांग गया था. हांकांग से 20 फरवरी को भारत लौटा।भारत में पहले कोरोना वायरस के तीन मामले केरल में सामने आए थे। इनमें चीन के वुहान विश्वविद्यालय में अध्ययनरत चिकित्सा विषय के दो छात्र भी शामिल थे। स्वदेश लौटने पर इन्होंने स्वयं इसकी जानकारी अस्पताल को दी और जांच में इनके कोरोना वायरस से संक्रमित होने की पुष्टि हुई। तीनों को ठीक होने पर पिछले महीने अस्पताल से छुट्टी दे दी गई। जयपुर में भी एक मरीज के कोरोना पॉजिटव पाए जाने की आशंका बढ़ गई है, जिसका अस्पताल में इलाज जारी है।राजस्थान के स्वास्थ्य मंत्री रघु शर्मा ने बताया कि जयपुर में एक इतालवी पर्यटक के कोरोना वायरस से संक्रमित होने की पुष्टि हुई है। उन्होंने बताया कि 29 फरवरी को लिए गए पहले नमूने में संक्रमण की पुष्टि नहीं हुई थी, लेकिन सेहत में लगातार गिरावट आने के बाद दूसरे नमूने की जांच की गई और सोमवार को उसके कोरोना वायरस के संक्रमित होने की पुष्टि हुई। शर्मा ने कहा, ‘‘ चूंकि रिपोर्ट में अंतर है, इसलिए नमूने को परीक्षण के लिए पुणे स्थित राष्ट्रीय विषाणु विज्ञान संस्थान भेजा गया है। कोरोना की वजह से अमेरिका में मरने वालों की संख्या दो से बढ़कर 6 हो गई है। चीन से वुहान से फैले कोरोना वायरस का 70 देशों तक पहुंच चुका है। कोरोना से मरने वाला का आंकड़ा भी 3 हजार के पार पहुंच चुका है। जबकि कोरोना से संक्रमित लोगों के मामले क़रीब 90,000 के पास पहुंच चुके है। कोरोना की दहशत ऐसी है कि, हर कोई इससे बचने के उपाय ढूंढने में लगा है।
कोरोना से कैसे रहें सावधान
साबुन से हाथ धोएं
हैंड रब इस्‍तेमाल करें
खांसते-छीकते समय मुंह रुमाल-टिश्‍यू से ढकें
कोल्‍ड-फ्लू लक्षण वाले लोगों से दूरी बनाकर रखें
भीड़भाड़ वाली जगह पर कम जाएं
सार्वजनिक जगहों पर हाथ मिलाने से बचें।

सब्जी-फल अच्छी तरह धोकर खाएं।