मंगलवार, 22 दिसंबर 2020

सीएम खट्टर का घेराव कर, गाड़ी पर डंडे बरसाए

राणा ओबराय

किसानों ने हरियाणा के मुख्यमंत्री मनोहरलाल का अम्बाला में किया घेराव, गाड़ी पर बरसाये डंडे

अंबाला। तीन कृषि कानूनों के खिलाफ किसानों का आंदोलन जारी है। इसी आंदोलन के बीच अंबाला में स्थिति उस वक्त तनावपूर्ण हो गई। जब आक्रोशित किसानों ने हरियाणा के मुख्यमंत्री मनोहर लाल खट्टर की गाड़ी का घेराव कर लिया। दर,असल मुख्यमंत्री मनोहर लाल को अंबाला में भाजपा की मेयर पद की प्रत्याशी डॉ. वंदना शर्मा के समर्थन में मंगलवार को जनसभा को संबोधित करना था। सीएम के अंबाला आगमन की सूचना मिलते ही सैकड़ों किसान सिटी के अग्रसेन चौक पर जमा हो गए। किसानों को संभालने के लिए भारी संख्या में पुलिस बल तैनात किया गया था। किसान शांतिपूर्वक काले झंडे दिखा रहे थे। लेकिन पुलिस ने मुख्यमंत्री को दूसरे रास्ते से निकालने की कोशिश की। इससे किसान भड़क गए और उन्होंने गाड़ियों पर डंडे मारने शुरू कर दिया। मुख्यमंत्री जिस गाड़ी में थे, उस पर भी डंडे मारे तो पुलिस ने रोका। इस दाैरान किसानों ने भाजपा के पूर्व प्रधान सुभाष बराला की गाड़ी का भी घेराव किया।

स्वास्थ विभाग, नसबंदी के बाद महिला हुई गर्भवती

अतुल त्यागी, मुकेश सैनी

हापुड़। सिंभावली सीएचसी क्षेत्र के गाँव सेहसपुरा निवासी शरद कुमार की पत्नी राधा स्वास्थ्य विभाग द्वारा प्रेग्नेंसी चैक कर नसबंदी कर दी गई। लेकिन नसबन्दी के बाद भी महिला चार महीने की गर्भवती निकली और गर्भपात हो गया। जिससे महिला के हालत बिगड़ गई जिला अस्पताल में इलाज चल रहा है। स्वास्थ विभाग के बड़ी लापरवाही सामने आई जिस कारण एक महिला जिंदगी और मौत की जंग लड़ रही है। गर्भपात के दर्द से तड़प रही महिला को लेकर उसका पति अस्पतालों के चक्कर काट रहा है। मगर उसको सही तरीके से उपचार तक नहीं मिल रहा है। जानकारी के अनुसार माली समाज सेवा घोर लापरवाही के कारण एक महिला की जिंदगी और मौत के बीच खड़ा कर दिया है। बताया गया है, कि सिंभावली क्षेत्र के गांव निवासी पीड़ित महिला के पति ने बताया कि स्वास्थ्य के द्वारा उसकी पत्नी की नसबंदी कर दी गई। जिसके आधार पर 4 माह से प्रेग्नेंट निकली और उसका गर्भपात हो गया। जिसको 4 माह का एक बेटा हुआ है। आपको बता दें कि नसबंदी से पूर्व महिला की गर्भवती सही कई तरह की जांच की जाती हैं। मगर यहां महिला करीब 4 माह के गर्भ से थी इसके बावजूद नसबंदी कर दी गई। ऐसे में स्वास्थ्य की जांच रिपोर्ट के कारण एक महिला की जान पर आफत बन गई।

आंदोलन: हरियाणा के 55 पूर्व विधायक का समर्थन

किसान आंदोलन के समर्थन में उतरे हरियाणा के 55 पूर्व विधायक
सोनीपत। कृषि कानून को लेकर चल रहे किसान आंदोलन ने अब नया रूप ले लिया है। गौरतलब है। कि तीन कृषि कानूनों के विरोध में हरियाणा-दिल्ली बॉर्डर पर चल रहे आंदोलन के 26वें दिन 55 पूर्व विधायकों ने धरनास्थल पर पहुंचकर किसानों को अपना समर्थन दिया। बतादें कि पूर्व विधायक एसोसिएशन हरियाणा के प्रवक्ता एवं वरिष्ठ सदस्य रणसिंह मान ने किसानों को समर्थन देने के दौरान कहा कि केंद्र की भाजपा सरकार जिस प्रकार जबरदस्ती कर किसानों पर कानून थोपने का प्रयास कर रही है। वह बिल्कुल गलत है।
उन्होंने कहा कि इससे बेहतर तो यह होता कि सरकार कानून बनाने से पहले किसान नेताओं या संगठनों को बुलाकर रायशुमारी करती, अगर किसान संगठन या किसानों का प्रतिनिधिमंडल इसके लिए सहमत होता उसके बाद इन कानूनों को अमलीजामा पहनाया जा सकता था। लेकिन सरकार ने ऐसा नहीं किया। बल्कि इसके विपरित किसानों की राय लिए बिना ही उन पर जबरदस्ती कानून थोपने का प्रयास किया गया, जो संदेहास्पद प्रतीत होता है। उन्होंने कहा कि अगर केंद्र सरकार की नीयत में खोट नहीं हैं। तो वह लॉकडाउन के समय में ही आर्डिनेंश लेकर क्यों आई ऐसी क्या मजबूरी थी। कि हालात सामान्य होने का भी सरकार इंतजार नहीं कर सकी।
दरअसल  पूर्व विधायक एसोसिएशन हरियाणा के प्रधान नफे सिंह राठी (पूर्व विधायक, बहादुरगढ़) के नेतृत्व में रामबीर सिंह महासचिव, रणसिंह मान प्रवक्ता, रामपाल माजरा, राजरानी पूनम, अशोक अरोड़ा, नरेंद्र सांगवान, रणबीर मंदौला, कर्नल रघुबीर छिल्लर, दिल्लूराम बाजीगर, सुलतान सिंह जंडौला, रेखा राणा, भागीराम, श्याम सिंह राणा, रमेश गुप्ता, भाग सिंह छातर, बलबीर सिंह ग्रेवाल समेत 55 पूर्व विधायक किसानों को समर्थन देने के लिए सोमवार को कुंडली बॉर्डर पहुंचे। सभी पूर्व विधायक सर्वप्रथम राजीव गांधी एजूकेशन सिटी में एकत्रित हुए और सभा का आयोजन किया। सभा के उपरांत सभी एकत्रित होकर कुंडली बॉर्डर पर किसानों के धरने के बीच पहुंचे और किसान नेताओं को अपना समर्थन पत्र सौंपा।
 पूर्व विधायक एसोसिएशन हरियाणा के नेतृत्व में पहुंचे पूर्व विधायकों ने कहा कि सरकार किसानों के साथ ज्यादती कर रही है। उन्होंने मांग करते हुए कहा कि सरकार तीनों कृषि कानूनों को रद्द करे और किसानों को एमएसपी पर गारंटी दी जाए। किसानों की मांगों का समर्थन करते हुए पूर्व विधायकों ने कहा कि किसानों की सभी मांगे उचित हैं। इसलिए वे किसानों का पूर्ण समर्थन करते हैं। उन्होंने किसान नेताओं को एसोसिएशन की ओर से समर्थन पत्र भी सौंपा और कहा कि वे हर कदम पर किसानों के साथ खड़े हैं।

निगम के द्वारा किए गए कार्यों पर विशेष नजर

अश्वनी उपाध्याय   
 गाजियाबाद। वार्ड 64 में गरिमा गार्डन समेत अन्य क्षेत्रों में नगर निगम द्वारा कराए जा रहे विकास कार्यों की गुणवत्ता को लेकर स्थानीय पार्षद तेजपाल राणा पूरी तरह सजग है। पार्षद निरन्तर नगर निगम के अधिकारियों के साथ मौके पर पहुँच कर विकास कार्यो और निर्माण कार्यों का निरीक्षण कर रहे। इस कड़ी में सोमवार को पार्षद ने गरिमा गार्डन में निर्माण कार्यों का निरीक्षण किया।निर्माण विभाग के जेई द्वारा निर्माण कार्यों में खामियां पाए जाने पर संबंधित ठेकेदार को तुरंत खामियों को दूर कर बेहतर काम करने के निर्देश दिए।  साथ ही इस दौरान सड़क पर अवैध रूप से किए गए निर्माण को भी हटाया गया।  पार्षद तेजपाल राणा ने बताया कि वार्ड में कई विकास कार्य चल रहे हैं विकास कार्यों की गुणवत्ता बरकरार रहे इसका पूरा ख्याल रखा जा रहा है और समय-समय पर सभी निर्माण कार्य का निरीक्षण भी किया जा रहा है जिससे स्थानीय लोगों को भविष्य में किसी प्रकार की परेशानी का सामना ना करना पड़े।

पुलिस ने फर्जी आधार कार्ड सेंटर का भंडाफोड़ किया

अश्वनी उपाध्याय  
गाज़ियाबाद। पुलिस की साइबर क्राइम सैल व कोतवाली नगर पुलिस ने फर्जी आधार कार्ड सेंटर का खुलासा किया है। पुलिस ने इस मामले में पुलिस ने दो आरोपियों को गिरफ्तार किया है। जिनके कब्जे से फर्जी आधार कार्ड व कार्ड बनाने में इस्तेमाल होने वाले उपकरण भी बरामद किए है। फिलहाल पुलिस आरोपियों से पूछताछ कर रही है।क्षेत्राधिकारी प्रथम अभय कुमार मिश्र ने बताया कि सूचना के आधार पर साइबर क्राइम सैल व कोतवाली पुलिस ने स्टेशन रोड से दो शातिरों को गिरफ्तार किया है। पूछताछ में आरोपियों ने अपने नाम फैशल खान व शाहबाज खान निवासी डीएलएफ कॉलोनी साहिबाबाद बताए है। आरोपियों के कब्जे से आई-20 कार, दो मोबाइल, 5 आधार कार्ड, डबल आई स्कैनर व लैपटॉप बरामद किए है।

पूछताछ में आरोपियों ने बताया कि अपने एक दोस्त जो कि बैंक में आधार कार्ड बनाता है, उसके साथ मिलकर फर्जी आधार कार्ड, वोटर आईडी, कार्ड बनाकर उनपर नाम व पता बिना दस्तावेज लिए बदल देते थे। सीओ ने बताया कि इन दस्तावेजों का उपयोग आरोपी एकांउट खुलवाने के लिए करते थे। जिसमें लोगों से धोखाधड़ी करके पैसा ट्रांसफर कराते थे।

एकीकृत कंट्रोल रूम, झंझटो से होगा छुटकारा

अश्वनी उपाध्याय  
गाज़ियाबाद। जिले में अब हर शिकायत के लिए एक कंट्रोल रूम होगा। लोगों को अपनी शिकायत या जानकारी के लिए अभी तक अलग-अलग विभाग को फोन करना पड़ता है। नए एकीकृत कंट्रोल रूम बनने के बाद लोगों को इस झंझट से मुक्ति मिल जाएगी। साथ ही विभागों के पास आई लोगों की शिकायतों का भी सही प्रकार से निस्तारण हो सकेगा। इस प्रकार के कंट्रोल रूम को बनाने के लिए स्थानीय प्रशासन को मुख्यमंत्री से निर्देश प्राप्त हुए हैं। जिलाधिकारी अजय शंकर पांडेय ने बताया कि कोरोना संक्रमण की रोकथाम के लिए जिला प्रशासन ने प्रदेश में सबसे पहले कोविड-19 इंटीग्रेटेड कंट्रोल रूम शुरू किया था। इससे कोरोना संक्रमण की रोकथाम में मदद मिलने के साथ ही कामगारों को उनके घर भेजने में मदद मिली। इसके साथ ही लाकडाउन में लोगों को आने वाली परेशानियों को हल किया गया। इसे देखते हुए अब जिले का एक कंट्रोल रूम बनाने का निर्णय लिया गया है। जिलाधिकारी के निर्देश पर नगर आयुक्त महेंद्र सिंह तंवर ने इंटीग्रेटेड कंट्रोल रूम का प्रस्ताव तैयार किया है। इससे सभी विभाग जुड़ेंगे। लोग कंट्रोल रूम के हेल्पलाइन नंबर पर काल करेंगे। इसके बाद जिस विभाग से जुड़ा मामला होगा, उस विभाग के कर्मचारियों के पास काल ट्रांसफर हो जाएगी।

कंट्रोल रूम से चिकित्सा, स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण, शिक्षा, पुलिस कार्मिक विभाग एवं जिला प्रशासन, विद्युत निगम, नगर निगम, खाद्य एवं रसद, आपदा एवं राहत, जनसंपर्क एवं सूचना प्रोद्योगिकी, अग्नि शमन, आपातकालीन सेवाएं, सोशल वेलफेयर विभाग, कृषि विभाग, प्रदूषण, सूचना विभाग, मेडिकल स्टोर, चिकित्सा उपकरण इकाइयां, आवश्यक वस्तु एवं खाद्य सामग्री, रेलवे, परिवहन, उद्योग, गाजियाबाद विकास प्राधिकरण, जल निगम आदि विभाग जोड़े जाएंगे।

जिलाधिकारी अजय शंकर पाण्डेय ने बताया कि  अब से जिले में किसी भी विभाग की शिकायत के लिए एक कंट्रोल रूम होगा। इससे लोगों को तो लाभ मिलेगी है साथ ही विभागों को भी परेशानी नहीं होगी। जल्द ही एक इंटीग्रेटेड कंट्रोल रूम के हेल्पलाइन नंबर जारी किए जाएंगे।

मुंबई: शहरी इलाकों में नाइट कर्फ्यू लागू किया

मुंबई के शहरी इलाकों में आज से नाइट कर्फ्यू , 15 दिन ज्यादा सतर्क रहने के आदेश
मनोज सिंह ठाकुर  
मुंबई। क्रिसमस और न्‍यू ईयर को देखते हुए महाराष्ट्र सरकार ने राज्य के नगर निगम क्षेत्रों में 22 दिसम्बर से पांच जनवरी तक रात 11 बजे से सुबह छह बजे तक रात्रिकालीन कर्फ्यू की घोषणा की है। मुंबई के लोगों को 15 दिन ज्यादा सतर्क रहने के आदेश दिए गए हैं। इसके अलावा ब्रिटेन में कोरोना वायरस का नया स्ट्रेन पाए जाने की खबर के बाद महाराष्ट्र सरकार विशेष एहतियात बरत रही है। महाराष्ट्र सरकार के आदेश के मुताबिक यूरोप से महाराष्ट्र में आने वाले लोगों को 14 दिनों के लिये संस्थागत पृथक-वास में भेजा जायेगा। जबकि दूसरे देश के लोगों को घर पर होम क्वारंटाइन किया जाएगा।
इस आदेश के एक दिन पहले ही महाराष्ट्र के मुख्यमंत्री उद्धव ठाकरे ने कहा था। कि राज्य में स्थिति काबू में है। और उनकी सरकार की नाइट कर्फ्यू या फिर लॉकडाउन लगाने की कोई योजना नहीं है। ठाकरे ने राज्य की जनता को सोशल मीडिया के जरिये संबोधित करते हुए कहा कि विशेषज्ञ फिर से रात का कर्फ्यू या दूसरा लॉकडाउन लागू करने के पक्ष में हैं। लेकिन वह (ठाकरे) इस तरह के कदम उठाने के समर्थन में नहीं हैं। ठाकरे से कहा था कि अगले छह महीने के लिए मास्क पहनना अनिवार्य होगा। 
मास्क पहनना जरूरी
मुख्यमंत्री ने लोगों से नववर्ष के उत्सव के दौरान सतर्क रहने की अपील की उन्होंने कहा कि राज्य में कोरोना वायरस संक्रमण के प्रसार को पूरी तरह से काबू नहीं किया जा सका है। फिर भी स्थिति नियंत्रण में है। ठाकरे ने कहा इलाज से बेहतर बचाव है। कम से कम अगले छह महीने तक सार्वजनिक स्थानों पर मास्क पहनने की आदत डाल लेनी चाहिए उन्होंने कहा कि जो लोग सुरक्षा नियमों का पालन नहीं कर रहे हैं। उन्हें समझना चाहिए कि वे कानून का पालन कर रहे लोगों की जिंदगी खतरे में डाल रहे हैं।
पटरी पर लौट रहा जीवन
नववर्ष के जश्न के दौरान लोगों से सतर्क रहने की अपील करते हुए ठाकरे ने कहा कि यूरोप में कोरोना वायरस के एक नए स्वरूप (स्ट्रेन) की खोज हुई है। जिस वजह से कई देशों में लॉकडाउन लागू किया गया है। 

विश्वनाथ कोरिडोर रैन बसेरों का औचक निरीक्षण

मुख्यमंत्री योगी ने श्री काशी विश्वनाथ कॉरिडोर रैन बसेरा का किया औचक निरीक्षण, लोगों को क्या कंबल वितरण
वाराणसी। उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ अपने एक दिवसीय वाराणसी दौरे के दौरान सोमवार को श्री काशी विश्वनाथ मंदिर दर्शन पूजन के पश्चात श्री काशी विश्वनाथ कॉरिडोर के निर्माण कार्य का निरीक्षण किया। मौके पर मौजूद कार्यदाई संस्था के अभियंताओं से कार्य की प्रगति के संबंध में विस्तार से जानकारी ली तथा युद्ध स्तर पर अभियान चलाकर मैं अवधि में कार्य को प्रत्येक दशा में पूरा कराए जाने का निर्देश दिया।
तत्पश्चात मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने मैदागिन स्थित टाउनहॉल में बनाये रैनबसेरा में रह रहे लोगो को कंबल वितरण किया तथा रेन बसेरा रहे लोगों से रैन बसेरा में किए गए व्यवस्था के संबंध में जानकारी ली। उन्होंने मौके पर मौजूद अधिकारियों को निर्देशित करते हुए कहा कि कड़ाके की ठंड एवं पड़ रहे शीतलहर को दृष्टिगत रखते हुए खुले आसमान के कोई न सो सके। ऐसे लोगों को तत्काल रैन बसेरा में शिफ्ट कराया जाए। उन्होंने रैन बसेरा में रह रहे लोगों से वार्ता करते हुए पूछा कि उन्हें ठंड तो नहीं लग रही है, रैन बसेरा एवं शौचालय आदि की समुचित सफाई व्यवस्था है न। चंदौली, चोलापुर, दानगंज आदि स्थानों के रैन बसेरा में जा रहे लोगों ने व्यवस्था पर प्रसन्नता एवं संतोष जताया।
इस दौरान मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने टाउनहॉल में 2331.00 लाख रुपए लागत से स्मार्ट सिटी योजना अंतर्गत निर्माणाधीन पार्क एवं भूमिगत पार्किंग का औचक निरीक्षण किया। मौके पर 40 फीसदी कार्य पूर्ण मिला। मुख्यमंत्री भूमिगत पार्किंग कार्य को सितंबर, 2021 तक पूरा कराए जाने का निर्देश दिया। निरीक्षण के दौरान पर्यटन मंत्री डॉक्टर नीलकंठ तिवारी, मंत्री रवीन्द्र जायसवाल, कमिश्नर दीपक अग्रवाल, जिलाधिकारी कौशल राज शर्मा, नगर आयुक्त गौराग राठी आदि लोग प्रमुख रूप से उपस्थित रहे।

35 की उम्र में शादी कर रही है अभिनेत्री नेहा

जल्द ही शादी करने जा रही है ये अभिनेत्री , 35 की उम्र में भी दिखती है बेहद ही खूबसूरत

जब भी कोई अभिनेत्री शादी के बंधन में बधने जाती है। तो सबकी नजरें उसपर टिक जाती हैं । आज हम आपको एक खूबसूरत अभिनेत्री के बारे में बताने वाले हैं। जो जल्द ही शादी करने वाली है । हम बात कर रहे हैं अभिनेत्री नेहा पेंडसे के बारे में । नेहा 35 साल की होने के बाद अब आखिरकार शादी कर ही रही हैं। । नेहा एक लोकप्रिय टीवी अभिनेत्री हैं। जिन्हें टीवी सीरियल 'मे आई कम इन मैडम' के लिये जाना जाता है ।
अगर हम खबरों की बात करें तो अभिनेत्री नेहा 5 जनवरी को शादी करने वाली हैं । हालांकि इनकी शादी की खबरें तभी से उड़ने लगी थी। जब उन्होंने लोगों के सामने इस बात को रखा कि वह इंगेजमेंट कर चुकी है।
नेहा ने इसी साल अगस्त में अपने बॉयफ्रेंड शार्दुल सिंह ब्यास से इंगेजमेंट की है । इसके बाद उन्होंने अपने जन्मदिन पर अपने फैंस को एक तोहफा दे दिया । उन्होंने अपने जन्म दिन पर लोगों को अपनी शादी की तारीख बता दी ।
नेहा पेंडसे ने अपने करियर में बहुत ही कामयाबी हासिल की है । बहुत से टीवी धारावाहिकों और फिल्मों में काम करने के अलावा इन्होंने फिल्मों में भी काम किया है । नेहा पेंडसे एक अभिनेत्री होने के साथ-साथ मॉडलिंग का काम भी करती हैं । यह मॉडलिंग की दुनिया में काफी कामयाब रही हैं । इसके अलावा नेहा पेंडसे बिग बॉस का हिस्सा रह चुकी हैं ।

लीवर से संबंधित बीमार हल्दी के दूध से बचें

इन लोगों को नहीं करना चाहिए हल्दी वाले दूध का सेवन
हल्दी वाले दूध में गजब की हीलिंग पावर होती है। चोट लग जाने या फिर सर्दी-जुकाम के लिए हल्दी वाले दूध को बेहद कारगर माना जाता है लेकिन हल्दी वाला दूध सभी लोगों के लिए फायदेमंद नहीं है। इसके कई कारण हैं। हल्दी की तासीर गर्म होती है। जिससे हल्दी वाला काफी गर्म होता है। जिन लोगों के शरीर का तापमान बहुत गर्म रहता है। उन्हें भूलकर भी हल्दी वाले दूध का सेवन नहीं करना चाहिए। आइए, जानते हैं। कि किन लोगों को हल्दी वाले दूध का सेवन नहीं करना चाहिए
लिवर की समस्या है। तो न पिएं 
किसी व्यक्ति को अगर लिवर से जुड़ी कोई बीमारी या फिर समस्या है। तो हल्दी वाला दूध नहीं पीना चाहिए। इस समस्या में हल्दी वाले दूध का सेवन इस बीमारी को और भी बढ़ा सकता है।
एलर्जी की समस्या से जूझ रहे व्यक्ति को 
जिस व्यक्ति को मसाले या गर्म चीजें खाने से एलर्जी की समस्या होती है। उसे भी हल्दी वाले दूध का सेवन नहीं करना चाहिए। हल्दी वाला दूध आपकी एलर्जी को और बढ़ा सकता है। हल्दी गॉलब्लैडर में स्टोन बनाने का भी काम कर सकती है।
शरीर का तापमान गर्म रहने वाले लोग 
हर व्यक्ति के शरीर का तापमान अलग-अलग होता है। आमतौर पर जिन लोगों को गर्म चीजें खाने पर जल्दी असर होता है। उन्हें हल्दी वाला दूध नहीं पीना चाहिए। इससे शरीर में गर्मी बढ़ती है। जिससे आपको पिम्पल, कब्ज, खुजली और बैचेनी जैसी समस्या हो जाती है।

दही बेहद फायदेमंद, रात में खाने से बचें

 दही सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। लेकिन दही को रात को खाने से बचना चाहिए। दरअसल रात के वक्‍त हमारे शरीर में कफ की प्राकृतिक प्रबलता बढ़ जाती है। इसके अलावा रात को दही खाने से पेट की बीमारी होने के भी खतरे रहते हैं। रात के समय दही खाने से शरीर में इंफैक्शन होने का डर रहता है। इससे खांसी और जुखाम हो सकता है। वहीं गठिया या जोड़ों के दर्द से परेशान हैं। तो रात के समय इसका सेवन करने से परहेज करें। इससे दर्द कम होने की बजाए बढ़ जाएगा। दही टेस्‍ट में खट्टी, तासीर में गर्म और पचाने में भारी होती है। यह वसा, ताकत, कफ, पित्त, पाचन शक्ति बढ़ाती है। वहीं, खट्टी दही को कभी भी गरम कर के नहीं खाना चाहिये। दही को ना केवल रात में ही बल्‍कि बसंत में भी नहीं खाना चाहिए।

लोबिया के कबाब हैं स्वादिष्ट और पौष्टिक

 लोबिया के कबाब में प्रोटीन बहुतायत में होता है। और यह बहुत पौष्टिक होते हैं। ये बनाने में जितनी आसान है। खाने और पौष्टिकता में उससे बढ़कर है। ये अच्छा नाश्ता है। ये बनाने में तो आसान हैं। ही खाने में भी बहुत स्वादिष्ट होते हैं।
 सामग्री 
1 कप- लोबिया
1 उबला आलू
1 प्याज (बारीक कटी)
2 छोटे चम्मच अदरक (बारीक कटी)
2- हरी मिर्च (बारीक कटी)
2 बड़े चम्मच हरा धनिया (बारीक कटा)
½- छोटा चम्मच जीरा
लगभग 1 ½ छोटे चम्मच- नमक
लगभग एक चौथाई चम्मच- लाल मिर्च पाउडर
½ चम्मच- गरम मसाला
½ छोटा चम्मच- चाट मसाला
सेंकने के लिए तेल
विधि 
नाश्ता बनाने से पहली रात लोबिया को अच्छी तरह से धो लें। इसे लगभग 4 कप पानी में रातभर के लिए भिगोकर दें। इसे 1 छोटा चम्मच नमक डालकर मध्यम आंच पर उबाल लें। एक सीटी में ये गल जाता है। ठंडा होने पर लोबिया को छलनी पर पलट कर अतिरिक्त पानी निकाल दें। अब लोबिया को एक बर्तन में डालकर अच्छी तरह से मसल लें, साथ ही साथ उबले आलू को भी छीलकर मैश कर लें। कड़ाही में 2 छोटे चम्मच तेल गरम करें। इसमें जीरा डालें। जब जीरा तड़क जाए तो इसमें कटी हुई प्याज डाल 2 मिनट के लिए भूनें। अब इसमें अदरक और हरी मिर्च डाल एक मिनट के लिए भूनें। इसमें लोबिया, आलू, आधा छोटा चम्मच नमक, धनिया, लाल मिर्च, गरम मसाला और चाट मसाला डालें। अच्छी तरह से मिलाकर मिश्रण का पानी सूखते तक भूनें। अब इसमें कटा हरा धनिया डाल गैस से हटा दें। मिश्रण थोड़ा ठंडा हो जाए तो अंदाजे से इसके छोटे-छोटे कबाब तैयार कर लें। कबाब को सेट करने के लिए ढंककर लगभग 20 मिनट के लिए फ्रिज में रख सकते हैं। अब एक नॉनस्टिक पैन को गर्म कर तेल डालें और और कम आंच पर दोनों तरफ ब्राउन होन तक सेकें। लोबिया के कबाब तैयार हैं। इन्हें हरे धनिए की चटनी या सॉस के साथ खा सकते हैं।

सीएम ने जनसभा कर, मतदाताओं से संवाद किया

सीएम ने जनसभा कर, मतदाताओं से संवाद किया  संदीप मिश्र  बरेली। बरेली के आंवला में मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने रविवार को सुभाष इंटर कॉलेज ग्...